みなさまおはようございます♪ 今朝4:00の金沢の空、一際輝く⭐️一つ🤭 今日も暑くなりそうです🥵💦 今日一日中頑張れば明日から週末♬ みなさんも熱中症には くれぐれもお気をつけて 今日も元気に行ってらっしゃい👋😃

太陽と仲良くして来ました☀️ 眩しかったです😆 〜7月24日 16時31分 東京都豊島区千早〜

今日は、一日中…義理の両親の家の片付けを…🤣💦 レンタカーで軽トラを借りて、クリーンセンターまで3往復して…合計460kgのゴミや家具を捨ててきました😨💦笑 水分補給等気を付けていましたが…、ボーッとして、力があまり入らず…、最後の方は、両足と右腕がつってしまいました😭💦 こむらがえり というやつ

２ヶ月前のミャクミャクハウスにて。 また機会があれば関西・大阪万博に行きたいです！ 明日も夏日、猛暑の予報が出ています🥵 テレビで北海道の乳牛が夏バテしているのを見ました🐄💦 他の家畜🐖🐔も心配…🥺

みなさまおはようございます☀ 今日も金沢は朝から強い日差しで 猛暑日になりそうです🥵💦 熱中症警戒アラートもすでに😮‍💨 喜んでるのはプランター菜園のミニトマト。 毎日サラダ🥗に彩りを加えてくれてます😋 今日はお休み🎶 膝の治療❤️‍🩹に整形外科へ。 終わったら昼飲みでもしようかなぁ🍻🍺 それ

皿の中に割った卵を入れて外に置いておくと目玉焼きになりそうな暑さ！風も無いし５分位外に居るだけで熱中症になっちゃうよ（苦！）

今日は昨日より暑い気がしたら、外気の音頭は36.6℃。私の平熱より少し高いくらいで、歩いていると息苦しく感じます。水分とミネラルを摂りながら、熱中症を警戒しなきゃですね。

みなさまおはようございます🎶😃 今朝も早朝から仕事に励んでおります。 朝3:30から現在の金沢の空模様。 今日もカンカン照りの １日となりそうです🥵💦 三連休明け、気持ちを切り替えて 熱中症対策は万全に 今日もお仕事頑張りましょう❣️ それでは お気をつけて行ってらっしゃい👋😙

熱中症警戒アラート発令中！ これは水分補給位じゃダメで「かき氷」！ 最近「かき氷一口・ビール一口」のパターンにはまってます。 今日は共に２杯目で流石に口の中が凍えそう、 冷たいビールが心地良い暖かさに感じられました。

鷺草 鷺草 好きです 繊細