塩バナナ バナナに塩をかける「塩バナナ🍌」が熱中症対策におすすめだそうです。バナナはカリウム・マグネシウムが豊富で、熱中症予防が期待できる食べ物のひとつ。熱中症予防にはナトリウムが重要ですが、バナナにはナトリウムがほとんど含まれていないので、スイカ🍉に塩🧂をかけて食べるように、バナナに少し塩をかけて食べるのも

スポーツドリンクをシャーベット状にした「アイススラリー」という熱中症対策の飲料があるのですね 朝日新聞夕刊の“山形県立谷地高校野球部マネージャーが考えたアイススラリー”の記事で初めて知りました 深部体温を冷やすよういろいろ工夫を重ね 東京家政大学の生活科学研究所主催の「生活創造コンクール」で、全国

おはようございます🙋 今日も1日頑張りましょう❗️👍 暑さ対策、水分補給して熱中症にならないように🙇 大吉にあやかって良い日でありますように🙏

おはようございます 初めての、朝投稿♪ と言うか、頭痛が酷くて寝れなかったのだが・・・ 近年、暑さによって～の頭痛患者が多いらしいね (暑いのは)ヤダヤダ・・・ 起きてたついで(？)に、今日は『熱中症対策グッズの入れ替え』をしようかと思いまして、賞味期限確認の為に全部出して来たのだ ※基

熱中症対策？ 家の中でも熱中症になりそうですネ。水分や塩分の補給位では間に合わない？冷蔵庫の中に入りたい位です！・・・で、今日もカキ氷！！今日はイチゴ味にしてみました。（口の中は南極？！）