バナナの皮を筋を残さず剥くには　というのをテレビで観て　早速やってみました バナナが若いと反対側から剥いても少し筋は残りました　黒っぽい点々がある食べ頃のバナナは　反対側から剥くと本当に綺麗に剥けました😊

とんちゃん 意識がぼーっとしてこむらがえりって😲 まさに熱中症そのものです⚠️ カフェインレスの水分と一緒に塩分もとってましたか？ たくさん汗をかくとミネラルも出ていってしまいますから 梅干しや塩飴でも大丈夫です👌 コーヒー、緑茶、烏龍茶などは利尿作用があって水分補給には向かないので間違えないで

とんちゃんさま 本当にお疲れさまでした。 間違いなく水分が足りなかったんですね💧 一夜が明けてマシになりましたか？ 親孝行も大切ですがご自分も大切にしてくださいね😅

おはようございます 信州そば 食べたい気分です 冷たいヱビスビールからの。

暑からといって冷たいものばかり飲んでいたら、胃の調子がおかしい。。。 胃に負担が来たのだと思います。 皆様もどうかお気をつけください。

NEW ビヤホール500 こういう日もある。 アルコール5.5％ 🍻

すごく美味しそうな組み合わせですね！

NEW 行けませんでした

NEW イカのお刺身 イカの耳とゲソが美味しかったぁ😊 柔らかくて大葉に巻いても良い感じ😊

おはようございます。🙇‍♂ 今日は日帰り旅です。 朝食は車中で。