とらひっぽさん 検診お疲れさまでした🫡 そしてご褒美ランチ美味しそうですね😋 週末だから、その後別のご褒美🍺だったでしょーか⁉️😉

青空をお届けシリーズ　No.615 トゥーティキと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は33度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 仰向けに寝転んで、膝を立てて、足を肩幅に開きます。 息を吸ってから、ゆっくりと吐きながら、腹筋を意識して

本日は、年に一度の健診。。。 いろいろ検査をして、緊張の時間は続きます そして❗️その先に、ご褒美ランチが待ってました🍽️ 某ホテルランチを、お得に頂きました 他にも飲茶、杏仁豆腐もありました😌 ありがとう、会社よ😆

早すぎます〜〜🤩😂 ご褒美一番乗り？🤭

おみくじあたらない ご褒美にあこがれせっせとがんばってるのですが

青空をお届けシリーズ　No.614 スニフと一緒に🤎 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は34度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 椅子に座って、骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 右脚を左脚の上に重ねて乗せます。 右手で軽く椅子を掴

青空をお届けシリーズ　No.613 スティンキーと一緒に🖤 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は35度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両腕をまっすぐ下に下げ

とらひっぽ様 知ってしまいました😑💕笑 これは、とても良いですね✨ ちょっと高いけど、ご褒美レモンサワー🍋✨ お姉様も🍋✨

ちい様 ありがとうございます😊 私もタウンの投稿で…え！レモンスライスが入ってるの‼️となって、買いました〜🤭 ちょっと…私にとっては…少しお高いので…ご褒美の時だけ買うようにします🤭

青空をお届けシリーズ　No.612 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は35度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 脚を肩幅に広げ、骨盤を立てて下腹を引き上げ、背筋を伸ばします。 両腕を頭の