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マリさん おはようございます😃 お出かけお疲れさまでした☺️ 長時間座っていた足腰も、ストレッチ＆入浴で血流も良くなり、老廃物も排出されたと思います👏 #嬉しいです❣️ 桃を楽しみながら、アンチエイジングですね🍑 ありがとうございます🥰 マイスターで乾杯🍻

ラズさん こんばんは😄 今日は出かけたので座りっぱなし🚗💦 ストレッチをしてから入浴。腰から太腿、背中のスジが伸びとても気持ちよく、リラックス出来ました☺️ #中吉一緒です✨ 桃の美味しい季節になりましたね。桃を食べてアンチエイジング🤭 今日もありがとうございます😊 マイスターで乾杯🍻

ヱビつよさま 私は水戸黄門で お約束の入浴シーンが素敵な かげろうお銀に一票🤭

legacyさん 微かながらも記憶に 残ってる看板はありますよね🎶 由美かおるさんは 幾つになってもお綺麗だし😍 水戸黄門のお銀の 入浴シーンにはドキドキ💓しました😆

ラズさん お久しぶりです。こんばんは🙇‍♀️ 大変遅くなりましたが、 青空をお届けシリーズ 600回、 おめでとうございます✨✨🎉 最近は遅れ気味のストレッチですが、これからも続けていきたいと思います 合っているか自信がありませんが、10回ストレッチ後入浴。湯船に浸かっているのもありますが、足が

湯上がり後の1本 所用で帰宅が遅くなり　入浴🛀してから日付変わる前の1本🍺

連日の暑さにヘトヘトでしたが、一転今日は涼しくなりました😉 いつもはバブクール🆒を使っていましたが、今日は普通の入浴剤でたっぷり温まりました😏😏～いい湯だな😌♨️🎶

のびたさま こんばんは😃 入浴後のストレッチで、2日分のお疲れ取れましたね🙆‍♀️ コツコツと励んで、ナイスバディー目指しましょう✨ マイスター良いですね😉 乾杯🍻

ラズベリーさん こんばんは💫 入浴後にストレッチ行いました🙆 脇腹から肩にかけてしっかり伸びて 気持ちよかったです◎ ナイスバディー目指してコツコツと ストレッチを積み重ねていきます✨ 今夜はご褒美マイスターでした😆 乾杯🍻✨

毎日暑いですね😰 我が家は基本的に年がら年中シャワー生活なので湯船に浸かることは ほとんどないのですが（もう2年ぐらい浸かっていないかも）、シャワーのみでも夏場の入浴後は汗が止まらなくなります😣💦💦💦 そこで私が考え出したのは入浴の1番最後に浴びる冷水シャワー！🚿 2年ぐらい前から必ず冷水シャワーを