我慢の休肝日😁 月曜、火曜は休肝日😒暑いけど🥵〰️身体の為にガマン🙅今日はノンアルビールZEROで🍻オクラをごま油で炒めて出汁醤油で味付け🥒サケの粕漬け🐟、🥕もちょっと😆明日は飲める日、待ち遠しい💨💨

ワンプレートでお手軽に ラスイチのもったいない氷結 尾花沢すいか🍉サッパリしていて美味しかったです もっと買っておけは良かったな💗

おはようございます😃☀️ 一週間のスタートです📅 今日のお弁当はオクラの鶏肉和え、コロッケ、甘辛とんかつ、 プチトマトとほうれん草の味噌汁、和食テイスト。 仕上げは会社の試食の佃煮で🍱 今日のおみくじ ◎アプリ：末吉 ◎タウン：中吉 あまり良くないですが悪くないだけマシという事で良しとします😄🍀🌈

kazuさん こんばんは オクラの花、 とても大きくきれいな花を咲かせるのですね ベランダ菜園でオクラ作り楽しんでください😊 ヤー✨🍻🍀

kazuさま オクラの花綺麗ですね💛 旬のオクラは毎日食べています😉

g387さま、ありがとうございます🎵 オクラ大好きなので色んな料理に活用しています。西アフリカの料理には欠かせないようなので、こんな料理もあるかなあ？あったら食べてみたいなあ。

オクラをピラフにとは、新鮮な発想ですね❗️カレー味に合う感じがします。

Legacyさま、ありがとうございます🎵 オクラはプランターでもできるので、ちょっとだけ作ってます。大きくなると固くて食べられないので、ちょうど良く伸びたら収穫して冷蔵庫にストックです。💚👍

カレーピラフ 美味しそうですね。それもそうですけど、オクラ も作ってるんですか。苦いビタリストと本当に合いそうですね😎👍👏👏👏。

🍛オクラでカレーピラフ🍛 プランターで採れたオクラを使って、鶏肉のカレーピラフを作りました。他の具材はズッキーニと枝豆。ビールはアサヒザビタリストで。まだまだ暑いので冷たくして。カレーに苦味が合いますね🍛🍺👍