🥘あるものでパエリア🥘 あるものでパエリア🥘鶏もも肉、小海老、オクラ、ミックスビーンズ、オリーブ。うす味でさっぱり仕上げました。 ビールはヱビスクリエイティブブリュー薫満つ 。白ワイン的ほんのり柑橘感がよく合います。 

もとをばさま 休肝日も、豚挽肉、オクラ、むかごの炊き込みごはんで満足感ありますね😉 モチモチして美味しそうです😋

💚休肝日💚 今日は休肝日。お酒は無しです。 ラジオ「生活は踊る」で冷凍オクラを使おう❗と聞いたので、豚挽肉、オクラ、むかごの炊き込みごはんを作りました。

今日のつまみ 下は右が油淋鶏で、左が湯がいたオクラです。上は右がブロッコリーの出汁漬けと、南瓜のいとこ煮と、大根の漬物で、その左はハムの野菜炒めで、一番左はメカジキと小松菜とシメジともやしの和え物です。 デザートは「かんのや」の「家伝ゆべし」のさくらあんです。

ニンニクとホタテとオクラがめちゃうまそうでございます😭✨️

本日の焼き野菜 × 北海道産ホタテと真鱈のバター焼き × 燻🍺✨ 本日の焼き野菜は…、　・埼玉県産千両なす🍆　・大分県産白ねぎ　・佐賀県産蓮根　・鹿児島県産オクラ　・青森県産にんにく🧄非常に美味でございます🥹✨🍺✨こちらは北海道フェアのホタテと真鱈🐟✨北海道フェアの、北海道産ホタテと北海道産真鱈のほお肉のバター焼き🧈✨焼き野菜と、北海道の恵みを堪能しました🤭✨

実を食べるオクラとは違い、花を食べる花オクラがあるんですね。 知りませんでした。

オクラの花を食べる品種のヤツのことですね 食べたらやはりオクラとは違うとろり食感があります

オクラの花びらをシャリにのせた 「花びら寿司🍣」というのを シャキトロな食感らしい。 花弁一枚は大きいからアリなんだろろうか？ 花びらも粘りがあるのか？！ 非常にきになる！

おからのポテサラとオクラとキャベツのサラダ。