とんちゃんさんはお昼だけサラダなだけで 夜はサラダ多めのご馳走プラスのクセに🤣🤣🤣 それでバランス取れていると思います👏👏 あまり我慢してると、反動が。。。😨 ほどほどになさって下さいね😊

ちゃちゃるー様 今月後半の健康診断に備えて✨ ランチのサラダ🥗生活、もう少し続きます🤭笑

Salade carottes rapées🥕 Parfait pour nos salades de printemps🌷😋 「キャロット ラペ🥕」春にピッタリなサラダ🌷😋

柔らかで、みずみずしい玉ねぎと🍺 旬の新玉ねぎサラダと、薫満つ🥗

みなとみらい様 🤣笑笑 ありがとうございます😊🥗✨ 自分がお昼、サラダで満足できるとは全く思ってなかったです😅 が、やってみるとびっくり🫢 とても良い感じです🤣✨ ぉ〜、一歩リードしちゃいました🤭🥗

とんちゃんさん 健康診断これからでしたか？ 豪華なオマール海老はチートデーでしたね😊でも美味しいサラダですよね🥗 ミネラルも補給で免疫力もアップ⤴️ 頑張ってね👍

とんちゃん 朝食は、まあまあだね🤔 夜の値引きパーティーか👍 楽しみにしているから、そう言うことになるかぁ🤭 楽しみも必要だからね😉 とんちゃん、仕事でストレス抱えていそうだし🤔 サラダランチをスタートさせたから、僕よりリードしていることは確かだな🤣

pe-tan様 ぇ、これは、美味そう過ぎます🤣💦🍤✨ エビフライも、丼物も大好きなので、ダブルヒット🤣✨ 最高です🤭 とんちゃんは、サラダで…🥗 pe-tan様は、エビフライ丼🍤✨🤭笑

みなとみらい様 ありがとうございます😊 今日もサラダ🥗で、ミートテック✨薄着計画進行中です🤭笑 すぐに、暑くなってきますねぇ😨☀️

とんちゃんのダイエット&節約ランチ🥗✨ 本日は贅沢DAY‼️✨ 毎日お世話になっております「蒸し鶏&ツナコーンサラダ🥗」10%OFF✨…に加えて‼️ 今日は、海藻サラダをプラス🤭✨ お気に入りドレッシングの「すりおろし野菜ドレッシング」で🤭✨ 本日は贅沢DAYなので、合計¥391✨🤣