ラズベリーさん、ありがとうございます😊 ラズベリーさんのコメントで山梨の桃を買ってみました🤭

ラズベリーさん ありがとうございます😊 季節のケーキ桃🍑もありましたが、色とりどりのフルーツタルトに🎂 カラフルでテンション上がりました🥰

ふゆきんさま 桃のカラメリゼと、ベリンジャーのシャルドネオシャレで美味しそうですね🍑🍾

Pêches caramélisées🍑 桃のカラメリゼ🍑 昨日は山梨桃の日だったいうことを知り、暑くなる前朝一番に食材の買い物🛒山梨県産の桃にグラニュー糖を振りかけ、バーナーで焦げ目を😋ベリンジャーのシャルドネにピッタリでした😋  

マリさん おはようございます😃 お出かけお疲れさまでした☺️ 長時間座っていた足腰も、ストレッチ＆入浴で血流も良くなり、老廃物も排出されたと思います👏 #嬉しいです❣️ 桃を楽しみながら、アンチエイジングですね🍑 ありがとうございます🥰 マイスターで乾杯🍻

ふゆきんさま おはようございます😃 ストレッチしながらのポイ活素晴らしいですね👏 ゴロゴロは、夜ももちろん良いのですが、朝にして頂くと身体の筋肉を整え、怪我の予防になります😉 膝抱えは、毎晩行って頂くのをおススメします👍 ありがとうございます🥰 シャトレーゼの桃スイーツ良いですね🍑

ラズさん こんばんは😄 今日は出かけたので座りっぱなし🚗💦 ストレッチをしてから入浴。腰から太腿、背中のスジが伸びとても気持ちよく、リラックス出来ました☺️ #中吉一緒です✨ 桃の美味しい季節になりましたね。桃を食べてアンチエイジング🤭 今日もありがとうございます😊 マイスターで乾杯🍻

ラズベリーさん、こんばんは♪ 仰向けで今ポイ活しながらこの投稿を読んでいたので、今まさにこのストレッチしてます🤭 これはやり易いので、ゴロゴロと併せて毎晩しようと思います！ 今日もありがとうございます😊 シャトレーゼに桃のスイーツがあったので近日中にゲットします🤭

桃の季節　 桃が美味しい季節になりました🍑ピーチアフタヌーンティー美味しくいただきました二人分です　安心して下さい

青空をお届けシリーズ　No.608 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は26度、予想最高気温は32度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 仰向けに寝転んでください。 座ってでも行って頂けます。 息を吐きながら、おへそが床に沈んでいくイメージで押さえ