YEBIつよさん こんにちは 朝からお疲れ様でした 雪かきって意外と大変で疲れますよね💦 お気をつけてお過ごしください😊

ラズさん 再びこんにちは😃 踵を上げてのストレッチはキツイですね~😵‍💫💦 何だか筋肉痛になりそうな予感が😅 ふくらはぎを刺激して身体を温めて過ごしたいと思います🙋‍♀️ 今日もありがとうございます お疲れさまでした シトラスブランで乾杯🍻

マリさん こんにちは😃 神戸も晴れですが、、冷たい乾燥した風が強くとても寒いです🥶 心をポカポカにして過ごしたいですね🥰 少し早いですが、お疲れさまでした☺️ 乾杯🍻

私もこんな風景を想像してたんですが😅 晴れてるほうが移動は楽なので助かりました 雪かきお疲れ様でした🍵

とらひっぽさん こんにちは、お疲れ様です 今日は日差しが眩しく感じます サングラスがないとちょっとシンドいです💦 寒い日が続きます とらひっぽさんも暖かくしてお過ごしください😌 本日もよろしくお願いします😊

のぴたさん こんにちは、お疲れ様です 日差しは暖かいのですが、やはり1月寒いですね😅 私も今日ホッカイロ購入しました 今日もよろしくお願いします😊

マリリンさん お疲れ様です お昼です 今朝も眩しい素晴らしい朝です✨ ちょっと午前中に外に出て気がついたのですが、日差し、キツくなっていませんか🤔眩しさアップ⤴️というか💧気のせいでしょうか。。 風さえなければ穏やかですが、日本海側は、雪☃️が降ったようですね まだまだ寒い日は、続きます🥶マ

青空をお届けシリーズ　No.438 スナフキンと一緒に💚 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は3度、予想最高気温は7度です🥶 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 足を腰幅に広げて、つま先を前に向けまっすぐ立ちます。 両手は腰に、骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう

今日のおみくじは「中吉」 また、下がり気味かも～～😅 週始まってまだ２日しかたってないけど確かに疲れ気味⤵⤵ 今晩はヱビスで乾杯ですな🍻✨😆

月曜日のレギュラーラジオ番組には自宅からリモート出演していました 最後の最後まで闘いきった森永さん、凄すぎます マニアックなコレクションは長男に 経済は次男に託すことができて安心はされていたでしょうが まだまだ伝えたいことはあったと思いますし、リスナーとしては聞かせていただきたかったです 週明け