青空をお届けシリーズ　No.557 ネコバスと一緒に😺🚌 おはようございます😃 神戸は⛅️ 今の気温は19度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 頭の後ろで、両手の指を組んで

連島ごぼうの冷製ポタージュ …とデミグラスソースハンバーグ定食。瀬戸内レモンのレモネードとともに。 国産食材のレストラン。お米も野菜もお肉も美味しかったです。新鮮なレタスのサラダも最高！ 

のぴたさん 梅シロップいいですね👌 夏には最高ですよね😋🎵 私も今年久しぶりに梅酒をつけようかと、青梅をネットで予約しておりますが… 梅、不作なんですか〜😱！？ ちゃんと届くかなぁ😅

YEBIつよさん さすがです。球場行ってたんですね😀 しかもボールもゲットとは⚾️持ってます😆👏 ユニも配布でしたよね。 球場で飲む🍺は最高ですね👍

パッションフルーツ またの名を〝時計草〟 南国のフルーツを頂きました！ ぎっしり身が詰まっていて最高に美味しかったです！夏が来た気分になりました！

のぴたさん スイートコーンの初物 最高ですね✨🍻

今日の名古屋は快晴！しかし昨日と違って暑〜〜い！堪らん、じっとしてるだけで汗が😅💦 お昼は早くも冷やし中華にしました！ 朝はかかりつけの病院行って、半年に１回の血液検査してレントゲン心電図とって自分なりの健康診断！美味しい🍺飲むためには健康大事！ 因みに今日のビアタウンおみくじも2日連続の大吉星一つ

びいるさま ありがとうございます😊 うに最高でしたよ✨ 市場の近くにある人気店です 福岡へお越しの際はぜひぜひ☺️

青空をお届けシリーズ　No.556 ブルーわんこと一緒に🐕 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は19度、予想最高気温は24度です。 今日のストレッチは難易度⭐️⭐️ 椅子にやや浅めに座り、骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばし、脚を腰幅に広げます。 息を吸いながら、両腕を肩

しあわせ さん！ 夜ご飯の時まで我慢するなんてもったいない！ 外の青空の下での昼飲みは最高ですよ！