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晴れの地域は熱中症警戒アラート、こっちのように雨降っていれば大雨警報など😢 どちらも選択したくありません😞 穏やかな天気になってください🙇

青空をお届けシリーズ　No.215 メイちゃんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は33度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ まっすぐに立って、脚は腰幅に広げます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げます。 右脚を左脚の後ろにクロスさせます

やっとこさ〜さん 一杯のスムージーでシャキッとさせて 仕事に行きました😆 熱中症なんかに負けません✨

のぴたさま こんばんは😊 ブルーベリースムージー美味しそうです✨ 今日はちょっと大変な暑さでしたね 熱中症に気をつけて一週間過ごしましょう！ 今週もよろしくお願いします😊

海童靈麻 我貫逸閑さま こんばんはー 頭痛治まってないんじゃないですか？ それなのに灼熱の中に焼却炉でお仕事なんて、熱中症で倒れちゃいますよ😢 少しでも陰だといいのに クラクラなる前に休んでくださいね💦

朝から『熱中症特別警戒アラート』が市の広報で流れ・・・ 今日の仕事は焼却炉(タオルマスクして灰掻き＆焼却)と草刈り 『出来るだけ外は控え涼しい室内へ～』って言われている獄熱炎天下時に焚火(焼却炉)って・・・ 1ガロン(3785ml)の水筒をいつも職場へ持ち込むのだが、半日仕事でも全然足りやし

もう、何処もかしこも危険温度やね 朝っぱらから公報で『危険熱中症情報』って、聞いているだけで熱中症になりそうや・・・

暑い　昨日ほんの10分ほど外に出て熱中症🥵 今日もぐったり　エアコン思い切り温度下げていたら 節電メールきた　やめて婆さんは耐えられないよ〜

ごろちゃんさま あ😯 そうでした💦 朝の天気予報で言っていました😅 気温が低くても湿度で蒸し暑いと熱中症が心配です 気をつけてお過ごしください😊

やっとこさ～さま それ正解です！ 今日は無理しないのが一番でした😵 熱中症に気をつけてお過ごしください😊