YEBISU つよし　さま☺️ お疲れ様です 夜になってもうおやすみ🌙ですね オフ会、楽しかったようで何よりです✨ じゃ、また明日ね😘

早いもので　12月も半ばになりますね😅 お仕事や家事　お買い物等　いつもより　疲れ具合が 半端ない感　ありませんか？ 今日も1日お疲れ様デス どうか 心だけでも 穏やかに 過ごせますように🙏

ふゆきんさん　お疲れ様です。 熊騒動 見回り警戒も大変でしたね❗ 次のバッジ獲得も 確か、札幌も行かれる予定でしたね🤔 楽しみ♪ですね～😊

日本唯一の神恵比寿天さん お疲れでーす‼️🫡 慣れていてもそういうことは時々ありますよー、泡、泡、泡🍺🫥

恵比寿大黒さん １万歩お疲れ様でした。 私もウォーキングやりますが、１時間位歩いてもなかなか１万歩にはいかないです😭 無理せずお互い楽しみながらウォーキングしましょう😃

恵比寿大黒さん やっぱり、そうなりますよね〜 疲れた身体と胃袋に沁みます〜🍜🥢

ラズベリーさん、 こんにちは😊 筋肉量をアップして疲れにくい体作りを目指します😄 最近、ちょっと動くと疲れやすくなるので今のうちから少しずつでも体力をつけていきたいと思います🥰

ありがとうございます💕お疲れさまです🫡✨ 基本、大したことはしない予定なのですが、今年は年末に大掃除する時間が取れそうにないので、前倒しで色々片付ける感じになってます😅 と言いつつ今朝も遅起きしたので、何が出来るのか考えるところからスタートです🙋‍♀️

青空をお届けシリーズ　No.730 スナフキンと一緒に💚 おはようございます😃 神戸は🌥️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ ワイドスクワットです。 足を肩幅より広く開き、つま先と膝は45度くらい外に向けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 腕は前に軽く伸ばして、手を重ね

びいるさま 美しい〜です🤩 大掃除🧹お疲れ様です