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明日は3ヶ月に1度の定期検診。 可もなく不可もなくでありますように🙏

定期検診の前日！？ 3時間とはしっかり飲みましたね😁 でも明るいうちからのビールはご褒美感増し増しですよね✨ 健診結果がオーライでありますように🙏

リスケ 管理栄養士のオトモダチ曰く、最低10日間断酒すれば体質変わるよ。 本日より2週間断酒して9/5の定期検診を予定していたが、断酒リスケ🤣 と言っても2週も土日を断酒するのはキツイので、8/28(月)から8日間断酒することに。 当初2週土日断酒だったんに、緩〜🤣