青空をお届けシリーズ　No.256 シーサーと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は36度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。　 立って行って頂く場合は、両脚を肩幅に開いてまっすぐ立ちます。 座って行って

最高ですね

谷口さん パーフェクト大吉おめでとうございます🎊 アタリ🎯が出たら最高出したね🤭 ヱビスをで乾杯🍻ですね

おはようございます 今日は朝から曇り空☁ 午前中からお天気不安定で雨が降るところもある予報です🌨️☔ 東京の最高気温は32℃とのことですが、この温度が例年の温度なのだそうです（私の住んでいる所は33℃です） 湿度も高く蒸し暑い一日になると思いますので、水分＆塩分補給をしながら 皆さま、お気をつけて

青空をお届けシリーズ　No.255 ルフィと一緒に🏴‍☠️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は35度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 先週の応用編です。 立ってでも座ってでもOKです。 立って行って頂く場合は、脚は肩幅に広げ、つま先と膝は4

ボルダリングって入力したつもりが、 ボルダーになってただけだと思う😂😂 ボルダー。ショルダーっぽくて良いよね？ よね？ ね？！？！（圧）！ ダイエットに最高なの？！ やー、、、上半身ムキムキになりそうだが？ 確かに狭い床面積に対して高さがあればすぐに開設出来そうではある🤔

ン？ と思って検索したが、『ボルダリング』を『ボルダー』って言うんだ・・・ 初めて知った(苦笑) ボルダリング、意外に『ダイエットに最高♪』とブームだよ 近所に３店舗程、ボルダリングジムが誕生しました(苦笑)

ノエルママさま 食券買ってーは、学食みたいですね😄 アジフライ定食美味しそうです😋 黒ラベルと一緒だと最高ですね🍺

◉マリリンさん。 食感は最高ですね。 カリカリ・コリコリ・シャキシャキでした。😋 醗酵食品でヘルシーです。 あっという間に完食でした。😻

ヱビスビール🍺を選んでいただきうれしいです😊 北海しまえび🦐は今が旬なんですね✨✨ 北海しまえび🦐をおつまみに飲むヱビス🍺は最高なんだろうなとおもいました😍✨