青空をお届けシリーズ　No.433 ムーミンと一緒に💛 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は5度、予想最高気温は13度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 両腕を下に伸ばして右手を上か

青空をお届けシリーズ　No.432 スナフキンと一緒に💚 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は4度、予想最高気温は11度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、おへその下に力を入れて背筋を伸ばします。 両

マリリンさん おはようございます✋ 氷点下に戻ったとは言え、未だ高めですよね❓ こちらは最高気温も最低気温も高めですもの😉 喉が弱いので、うがいは欠かせません👍 本日も宜しくお願いします🫡

青空をお届けシリーズ　No.431 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は4度、予想最高気温は12度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 息を吸いながら、両腕をまっ

ヱビつよさん、もちろんです♪ 私もお会いしたい方々ばかりです😆 最高のオフ会にしましょう😆

monakaさん バリバリと音を立てて食べるかたーいパン。最高でした😋

のびたさま 少し早めのこんばんは😄 ストレッチで身体をほぐして温まってからのビールは最高ですね🍺 ありがとうございます🙇‍♀️

青空をお届けシリーズ　No.430 アヒルちゃんと一緒に🐤 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は4度、予想最高気温は11度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 椅子に座って行います🪑 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてください。 左手をお尻の下に置きましょう。

akoさん ついに"焦香"手に入れられたのですね！😆じっくり、ゆっくり、長く舌で変わっていく味の変化に浸って下さいね！😉このビールはのぴたさんの言われる通りあわせる肴が難しい！🤭ご自分なりの最高のマリアージュ(肴)を組み合わせてくださいねっ！👍🥰🍺🍽️

今日の2本🤗 まずは1本目🍻常温でも飲めるのは最高だねぇ〜ＷＷ🍻🍻  #ほうじ茶の余韻