青空をお届けシリーズ　No.394 おはようございます😃 茅ヶ崎は晴れです☀️ 今の気温は0度、予想最高気温は13度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 仰向けに寝転びます。 下腹をしっかりと床に押さえ付けて、腰が浮かないようにします。 両手はおへその両側に置きます。 息を吸いながら

青空をお届けシリーズ　No.393 おはようございます😃 茅ヶ崎は晴れです☀️ 今の気温は6度、予想最高気温は13度です, 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 脚を肩幅に広げ、骨盤を立てて、下腹を引き上げます。 座ってでも大丈夫です。背筋を伸ばしてください。 息を吸いながら、手のひらを下に向け

ごろちゃんさま ありがとうございます🙇‍♀️ 居酒屋新幹線はしなかったですが、夜にサッポロクラシック飲みました🍺

北海道フェアー 北海道を堪能！

kazuさま サッポロクラシックの富良野ビンテージ美味しそうですね😋 ゴールデンカムイのコースターも嬉しいですね🥰

青空をお届けシリーズ　No.353 スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は15度、予想最高気温は20度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでもOKです。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 肩を下げてリラック

のんのんのんさま サッポロクラシック大好きです🤗イオンでケース買いしました！サッポロ神すぎます✨ トップバリューのこれお味はどうですか？ 失礼ながらフォローさせていただきます☺️

崎陽軒の横濱かりぃ 頂きものの横濱かりぃ　大事に取っておいたら賞味期限が😨慌てて温め美味しくいただきました😋崎陽軒だけあってカレーにもシウマイを入れちゃいますね💦ごろっと3個入ってました 

ごろちゃんさん、限定のサッポロクラシック売ってました？

イオンモールに入ってる 北海道うまいもの館を覗きに♬ もしかしたら 「サッポロ　クラシック 富良野ＶＩＮＴＡＧＥ」が 売ってるかも♬と、期待しましたが 売ってたのは普通のCLASSICだけでした😢 それも、やまやよりお高めでした😂