今日はなんとか回復したので鍼灸院に行ってきます😞 首肩腰とまぁ全体的に凝ってると言うか疲労感ありなので少しはほぐしてもらえたらありがたい🙁

金沢は珍しく晴れました。先週の納射会は気温2度で首から痺れがきて、まともに弓が引けませんでした。寒いところに行かないようにと、鍼灸院で治療を受けたので、ずっと道場に行きませんでした。 今年の引き納めがあの射では、あんまりだぁ～ お天気になったので、弓を引きました。 明日からずっと悪天候です。今年もお

YEBIつよさん ご心配ありがとうございます🙇 やれることからやっていきます❗️😅 とりあえず、今から鍼灸院で針ぶちこんできます😔

昨日の夕方位から、若干マシになってるので明日は行けそうかな❓️🙄 と思ったけどやっぱり朝に違和感があるので大事をとって往診依頼😥 明日こそは出勤できますように🙏

春告花さん アドバイスありがとうございます🙇 過去に何度か整形に行きましたが骨には異常無し。 椎間板も若干隙間が狭いけどヘルニアまではいかないと。 鍼灸院では坐骨神経痛だろうと言われました😥 元々、身体が硬いのでそれなりにストレッチはしてますが、やはり仕事、老化現象だと思ってます😰

ヤバい、朝から起きれない😰 ぎっくり腰やらかした😭 鍼灸院に往診頼む😱

にいたんさん お気遣いありがとうございます🙇 私も坐骨神経痛と言われてます😓 もみほぐしマッサージや鍼灸院での針や電気治療、色々やってますが最終的には仕事を辞めるか、職種の変更しかないと思ってます😰 まだまだ頑張らないといけない世代です😭 腰ならリハビリもあるでしょうから慌てず落ち着いて回

やっとこさ～さん ご心配、ありがとうございます🙇 なんとか誤魔化し誤魔化します😥 仕事と鍼灸院の時間調整が難しくなかなかですが、明日昼から針打ちに行く予定です😔

やっとこさ～さん ご心配、ありがとうございます🙇 なんとか誤魔化し誤魔化しやってます😥 仕事と鍼灸院の時間調整が難しくなかなかですが、明日昼から針打ちに行く予定です😔

YEBISUつよしさん ありがとうございます🙇 おっしゃる通り無理です🤣 不定期ですが鍼灸院、もみほぐしマッサージ、整体等々行ってます😓 最近近くにできたストレッチジムみたいなところに行ってみようかと考えています🙄 元々、身体が固く運動不足なので期待はしていませんが・・・😰