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元Truckerさま インフルエンザ大変ですね！ お大事に🙏 水分補給，栄養補給フォロー頑張って下さいね☺️

「インフルエンザにかかりやすい人」 (弘前大学・京都大学・大正製薬の共同研究より) ①アレルギーがある人　 アレルギー検査値(雑草やスギ)が高く、アレルギー性鼻炎などのアレルギー体質、慢性的な炎症や鼻づまりが呼吸器のバリア機能を弱め、ウイルス感染のきっかけになりやすいと考えられる。アレルギー体質の

海童さん🩷 お疲れ様です。 利尿作用、お酒は🙅。白湯飲んで水分補給で 最近 顎関節症。 痛い痛い 口腔外科行って マウスピース作ろうかなー。 魚系ボリボリ海童さんと同じ。食べちゃう

今日は頭痛で不定期に行っている病院へ行って来たンだけどね 家を出る時、夏服中学生を見かけた いやぁ、みんなが冬服を着込んでいる最中、同じ半袖同士を見かけると、何か嬉しくなるねェ♪ 因みに短パンにコートを着たおっちゃんが自転車漕いでた 元気やねぇ♪ ・・・ 改めて思うと、・・・アレ、短パンちゃう

ライオンにて パーフェクト黒ラベルいただいてきました〜🍺 おいしかったです😎

新しい水筒完成♪ アウトドアが好きで、基本、アウトドアギアを使うのだがね 軽量・コンパクトで、しかも大容量な水筒を探していまして・・・ なかなか良い物が無く、でもやっぱりコレしかない!! と、今日、ようやく形になりました♪  Top画のギアを組み合わせで形になったンだ

おはようございます 週末の湿度も低く爽やかなお天気から一転、昨夜のうちに雨が降り厚い雲に覆われた朝を迎えています 空気がひんやりしています🎐 今日はこちらは24℃と過ごしやすい一日になりそうですが、関東は30℃を超える真夏日の予報です 水分補給をしっかりしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっし

おはようございます エアコンなしで寝られたのはほんの数日。。昨夜、再びお世話になった朝を迎えています 昨日は蒸し暑かった~ ^^; 雨の降るの金曜日の朝になりました☔️ 今日はこちらは午後からお天気回復。その後、暑くなる予報です 秋の空気は何処へやら｡｡夏の空気がまだまだ居座り暑い日が続くようで

おはようございます 先日までの爽やかな秋の空気が何処かへ行ってしまった朝を迎えています 服装選びに少し困る季節になりましたね💦 今日はこちらはこれから雨の降る予報。スッキリしないお天気が続いています 関東も南風が入ってくる影響で、蒸し暑さが戻ってくるようです 水分補給をしながら 皆さま、お気をつ

おはようございます 車が水しぶきを上げ走り去る音が聞こえる雨降りの朝を迎えています 7時前は、遠くで雷が鳴っていました⚡️ 今日はこちらは夕方まで雨の予報☔️気温もグッと下がり、最高気温26℃と動きやすい一日になりそうです 関東は日中は暑い一日になりますね 水分補給をしながら 皆さま、お気をつけ