青空をお届けシリーズ　No.650 ブラウンわんこと一緒に🐕‍🦺🤎 おはようございます😃 神戸は⛅️ 今日のストレッチは、難易度🌟🌟 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてください。 両手を軽く握り、鎖骨のあたりでゲンコツを合わせ、両肘は肩の高さでキ

今日は台湾式足裏マッサージに行ってきた👣案の定、肝臓のツボが特に痛かったけどスッキリした〜

やまさん 膝にかなりの負担がありました。 夜はシャワーではなく、お風呂に入り、膝をマッサージしながらゆったりしました。 もちろん風呂上がりはビール🍺で乾杯😄

職業は、猫のマッサージ師(ご機嫌とり)です。😺

もじおさま、ありがとうございます🎵 今年の私は、夏バテした茶トラのちぃちゃん(手前の猫)の疲れを取るマッサージ師ですねえ。一円ももらえないけど満足して頂いております。😺👍

マリリンさま、ありがとうございます🎵 ちょっと前の最高気温35℃以上が続いていたときは、ひんやり地面を探して移動して、暑いから触るな！でした。 でもここ数日、夕方は風があれば少しは気持ちよく過ごせるようになり、甘えてくれるようになってきました。 私は、このポーズに腰をひたすらマッサージです。😅

LOVEゆうガブさん🌿 健康的に。ありがとうございます。 💆朝晩のマッサージで 顔に栄養。血管、流れはいいみたいですね 四半世紀続けた 献血‼️趣味でした。

小田原散策 流石に頭痛で通院でもなきゃ、こんな日は小田原散策もしたくないのだが・・・(苦笑)   相変わらず毎日頭痛が酷く、今日は１年ぶり位にMRI撮って貰ったのだが、何も写らんかったチョッとでも白い影が映れば、『コレが原因や!!』と安心出来るのに・・・・・・実際問題、正直、写っち

ふゆきんさん 豪華なマッサージチェアーの様なお席！普通の新幹線よりどのくらい高いの〜？🤭😅💦

とらひっぽさん ありがとうございます🙇 元気と言えば元気なんですが😓 完璧でもないです😥 まぁ7割程度の回復、今も鍼灸マッサージに行ってきました😮‍💨 こんな状態が続いてます🤣 思わぬ発見は腰痛の軽減のツボを発見したことかもです😱