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ふゆきんさま おはようございます😃 ストレッチしながらのポイ活素晴らしいですね👏 ゴロゴロは、夜ももちろん良いのですが、朝にして頂くと身体の筋肉を整え、怪我の予防になります😉 膝抱えは、毎晩行って頂くのをおススメします👍 ありがとうございます🥰 シャトレーゼの桃スイーツ良いですね🍑

ラズさん こんばんは😄 今日は出かけたので座りっぱなし🚗💦 ストレッチをしてから入浴。腰から太腿、背中のスジが伸びとても気持ちよく、リラックス出来ました☺️ #中吉一緒です✨ 桃の美味しい季節になりましたね。桃を食べてアンチエイジング🤭 今日もありがとうございます😊 マイスターで乾杯🍻

ラズベリーさん、こんばんは♪ 仰向けで今ポイ活しながらこの投稿を読んでいたので、今まさにこのストレッチしてます🤭 これはやり易いので、ゴロゴロと併せて毎晩しようと思います！ 今日もありがとうございます😊 シャトレーゼに桃のスイーツがあったので近日中にゲットします🤭

桃の季節　 桃が美味しい季節になりました🍑ピーチアフタヌーンティー美味しくいただきました二人分です　安心して下さい

青空をお届けシリーズ　No.608 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は26度、予想最高気温は32度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 仰向けに寝転んでください。 座ってでも行って頂けます。 息を吐きながら、おへそが床に沈んでいくイメージで押さえ

にいたんさん あら川の桃、美味しいですよね🍑😋 先日、あら川の桃ではありませんが、購入。凄く甘い桃でした🍑 今年は当たり年？また買って楽しみます✨

ノエルママさん 選択権なし！ 残った 水蜜桃パンナコッタを いただきましたぁ😂

息子から一日遅れの バースデープレゼント🎁 いただきましたぁ🤭🎶 地元パフェの名店、フルーツむらはたさんの フルーツパフェ、水蜜桃パンナコッタ フルーツパンナコッタの3種🍎🍑🥝🫐 ん？3個？家族分？🤔 それってただ食べたかっただけじゃ💦 Dewar'sハイボールと共に 美味しくいただきました♬😋

マリリンさん 公園に咲いている夾竹桃 と言うのは間違いでした〜😱 公園の緑道に隣接する 学校のテニスコートの防風林 の夾竹桃でした🙇 公園の敷地外ですが、 手が届く所なので注意は必要ですね～🎵🙇

ken_proさん その非常に強い毒性のある夾竹桃が公園に植えられているのに少しびっくりしました😲 小さなお子さまやペットは勿論、私達大人も触れないように気をつけないといけませんね😥