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ラズベリーさま おはようございます😃 スクワットやって、ご褒美ソラチ楽しみです♪😊
青空をお届けシリーズ No.185 ミントと一緒に🦮 おはようございます😃 神戸は雨です☔️ 今の気温は20度、予想最高気温は22度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ スクワットです！ 脚を肩幅に、膝とつま先は並行に、前に向けて立ちます。 お腹を引き上げて、背中を伸ばしてヒップを突き出
青空をお届けシリーズ No.184 ひつじさんと一緒に🐏 おはようございます😄 神戸は晴れています☀️ 今の気温は21度、予想最高気温は27度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ まっすぐに立って、骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 手のひらを前に向けて、両肘を直角に曲
マリリンさん 自分のご褒美にとかじゃなければなかなか買う機会がないので嬉しいです😆 何のビールを合わせようか考えるのも楽しいです😆
特別感のある吉兆和柄、縁起良さそうで贈り物にも自分へのご褒美にもテンション上がりそうです。
ご褒美の時にはエビスビールを飲みます♪
青空をお届けシリーズ No.183 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😃 今日の神戸は晴れ☀️ 今の気温は21度、予想最高気温は28度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、背筋を伸ばしてくださいね。 息を吸いながら肩
みなとみらいさま おはようございます😃 蒸し暑くなって来ましたね😅 ご褒美のビールがより楽しみです😆 下から見上げたら🙃
青空をお届けシリーズ No.182 ムーミンパパと一緒に🖤 おはようございます😄 神戸は今日も晴れです☀️ 今の気温は20度、予想最高気温は25度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ まっすぐ立って、下腹を締めて骨盤を立てて、背筋を伸ばします。 膝を少し曲げて、息を吐きながら、ゆっくりと
とんちゃんさま ２本のお値段が凄いですよね笑 お〜✨👏👏👏 自分ご褒美も兼ねてよろしいのではないでしょうか🤭 私も先ほど、割高だけど良いよね〜と言い訳しながら、ヱビスマイスターグラス付きをポチリしちゃいました😁 そうそう、指がね。。動いちゃうのよね🤣
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