今日のつまみ 右下は月島の「げんき」の牛もつ煮と卵で、その上はポテトサラダと普通のサラダです。その右にちょこんとあるのはホウレン草のお浸しです。真ん中下は美濃吉の筍の木の芽和えで、その上は鶏モモと白菜と三度豆と糸コンの煮込みです。左下は枝豆入りの湯葉に山人漬けをかけたもので、その上は鶏モモと庭のフキ

茶色は裏切らない🍺 せっかくの休日、明るいうちから飲み始めました🍺✨メインのつまみは のぴ家特製から揚げと、先日飲み友さんからいただいたシロホルモン。ホルモンは馴染みがないので期待が高まりました♪食感と噛むほどに滲み出る脂がビールにピッタリです😋🍻さっぱりと湯むきトマトのイタリアンドレッシングサラダ🍅とお稲荷さんもいっ

さわやか♪︎～♡ 今回の静岡旅の目的？…“さわやか”。…いいえ！違いますが…。本来の目的は明日投稿！。さわやかは,静岡県(34店舗)にしかない,ハンバーグのチェーン店。80分待ちで,入店出来ました。さわやかのげんこつハンバーグは,美味しいですね♡。↑↑サラダセット,ライス大盛♪︎～↑↑セットのサラダ…。コーラと共に。

しあわせさま 野菜たっぷりで、キウイ入りのヨーグルトや、サラダとスープも付いて、とっても美味しそうですね🥪🍅🥝🥗🍲

とんちゃんさん😲 え⁉️ さっき、食べたばっかりや〜〜〜ん💧 また、 食べてる〜〜〜〜〜〜😳 で、なんで、↑が、サラダ🥗やねん💢 ねーちゃん、怒んで😠 あかん、今日は、とんちゃんの食欲自由化Dayや。宇宙🌏のような心で、今日は、見守るわ✨ あの。。夜はお手柔らかに😘

『食欲を解放せよ‼️😏』お昼ごはんバージョン😂✨ 健康診断が終わり…、無敵のとんちゃんです✨🍱✨(スターを獲ったマリオみたいなイメージ🤩) デリカの「とんかつ新宿さぼてん🐖」の『豚もも肉と彩り野菜のタレかつ丼』😍✨ 見た目的に…ほぼサラダですよね？✨🥗🤭✨笑笑

とんちゃんさん 検診前は断酒じゃないのかな？ 先ほど検診なう　でしたよね サラダで頑張ったからまっ　いいか😊👍

とんちゃんさん🙌🙌 おはようございます🌞 お疲れ様です おぉ✨今日は、決戦の朝☀️、じゃない💧健診の朝だね やっだ〜〜〜〜〜 とんちゃんさん、スリム✨じゃないですか‼️ ダイエット🥗、必要だったなんて、美しさを求める弟だったのね🥹 努力したよね、お疲れ様でした サラダ🥗生活は、ぽちぽち続けようか

monaka様 ありがとうございます😊 訳あって、とんかつ部も減って…、サラダに置き換えて🥗 この数値だけ見ると健康体🤭笑 でも、おなかを見ると、笑えます😂💦笑笑

1107 kazu様 ありがとうございます😢✨ お昼をサラダにしたのと、夜のおやつを、これまでと比較して我慢した程度なのですが…😅 頑張れば痩せられる、と証明されたので、、、、 今日から、解禁？😍💕笑笑