フリートーク

2022/10/22 16:36

最近続けざまにショックな事があり、落ち込みがちです。
皆さんは、そんな時、どう過ごします?
よかったら教えてください。

2件のコメント (新着順)
うるめ バッジ画像
2022/10/22 22:21

 つい先日、急いでいてスマホを派手に落として破損してしまいました…ここしばらくバックアップしてなかったので、データも復元不可能…。
我が身のマヌケさにかなり落ち込みました。引きずりやすいタイプですが、「ネガティブ思考は連鎖しやすいから断ち切る」、「命あっての物種」だと無理に思うようにしています。
 辛かった分、きっと良いことがあるはず♪♪

ぶりちゃんlove
2022/10/22 17:05

私は精神弱弱の弱なので胃にすぐきてしまいますが、寝る前に雨☔️と雷⚡️の音を聴くと全てを洗い流してくれるようでとても落ち着きます。辛いことと同じだけいい事あると思うようにしています やや無理矢理に^_^