フリートーク

アンジェリン　さま😌

遅くなってしまいました
お元気になりましたか

ですが、無理しなくても、成るようになりますよぉ
ご自身の経験と研鑽が助けてくれますよ💕

アンジェリンさん

無理せずゆっくりお過ごしください。

アンジェリンさん、
お疲れさまです
やる気も何もかもですよね

この気候ですから体調がすぐれない人は多いです
無理せず甘やかすのもアリだと思います👍

ケセラセラ～です
おいしいものでも食べて気分転換してくださいませ🍵

アンジェリンさん🩷

眠れなくても大丈夫。横になれば疲れ少しは取れてるそう。
無理せず思い切り好きなこと、妄想も含め我儘に。

アンジェリンさま、

みんな暑くてヘロヘロ🍺😵🌀
なので気にせずゆっくりいきましょう‼️
(死んでません😽👍)

メンタル弱ってる原因もわかってるんですよね？

疲れすぎると眠れない事もあるし、
この天気やし、体力ないと前向きにならないし、しっかり自愛することも
大事かも！

私は、負のスパイラルから４年くらい
抜け出せずにいますよぉ〜

アンジェリンさん
メンタルが弱っている時は、自分の好きなことをやる❗
即効性はあると思います🤔👍

なかなか眠れないことがあります。それでもちょっと横になるだけでも疲れが少しはとれる気がします。