フリートーク

2025/09/18 21:40

夏休み中はどうせ行けないからと2か月間休会していたジムを再開しました。
さすがにすごく鈍ってて、軽めにやってるのに体が重い。
どのみちちょっとダイエット本腰かなと思っていたし、これからは少し真面目に通えたら良いなと思いました。
とにかく久々に汗かいたらスッキリしました!
次は早めに行くようにしなければ……!

1件のコメント (新着順)

びいるさん、尊敬したします🫡
ストレッチ以外あまり身体を動かす習慣がない私😅
見習わないとです🙇


びいる
2025/09/19 15:13

うふふふ💕
これで毎週必ず行けてれば本当にスゴイんですけど😝💦
今回はちゃんと行くぞとの決意を込めて投稿してみました✌️
でも、これ投稿してた時点ではまだ来てなかった筋肉痛が今きててちょっと辛いです😅
久々の筋肉痛が嬉しい😂けど、この時間差が年齢💦