フリートーク

年齢的にカルシウム不足になりがち、知り合いから小魚の佃煮？？まではいかないですがイリコをレンチンして手軽にカルシウムをと、レシピを教わり早速作ってみました。
帰省していた息子にも好評⤴️⤴️
“うまっ”と、久しぶりに聞きました。けど独り暮らしの息子にはカルシウム良いかもです。
もちろん私にも👊✨