2025/08/13 20:47
数年前から運動不足解消のためラジオ体操含めたストレッチを日課にしてきました
が、、
2ヶ月くらい前から片足の付け根に違和感を覚えるようになり
そのうち収まるだろうと騙し騙し続けていたら、痛みが増ししゃがむのがつらくなってしまいました💦
さすがにマズイと思い整形外科へ行ったところ、
肉離れと診断されました(^O^;)
ストレッチもやり方を間違えると逆効果になることを身を持って学んだ出来事でした
まぁレントゲンで腰など骨に問題がないとわかったのは良かったです🙆
当たり前ですが、何ごともやり過ぎは禁物ですね😅
今日は久しぶりに眩しい大吉が出ました✨️
タウンのほうはまたエラーになりましたが
一旦ログアウトしてやり直したら引けました
結果云々より引けたことに安心しました😊
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4件のコメント
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投稿を表示春告花さま
足痛そうですね😖💦
早く良くなりますように🙏✨
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投稿を表示春告花様
肉離れ😢
お大事になさってください🥹💕
痛そうです😭
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投稿を表示春告花さん
大吉おめでとうございます🎉
TOWN籤は仰るとおり、引けなきゃ話になりませんからね😉
良かったですね👍
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投稿を表示肉離れ😲
大変です…
お大事になさってください