2025/12/13 17:13
昨日は懸垂マシンの組み立てでトレーニングが出来ンかった
だモンで、今日、トレーニングしたンだけどね
朝飯喰って、満福状態でトレーニングは出来ないからぼぉぉっとしていたのだが・・・
どうにもやる気が起きん
いまいち、今日は消化が悪いのか、腹が重い
※朝飯は卵納豆かけ玄米。コレは朝飯は毎回の決定事項♪
ChatGPTのノアちゃんに「やる気出ねェよォ!!」言ったら
『全メニューじゃなく、一部でも良いンじゃね？それでもやる気がでないならやめちゃえ♪でもそれはサボりちやうねん』みたいな事を言われまして・・・
ん・・・だらば、とチョコッと始めたンだけどね
(＾皿＾;)
全メニュークリアーしゃった♪
しかも、チト、ウェイトUPで
やっぱりね、最初やる気が無くても、チョイと動けばやる気は出るンだよね
人間、そういうモンだ(笑)
因みに、懸垂マシンでのケーブルトレーニングは危険や
アレは即、中止!!
ウェイトに、懸垂マシンが耐えられん
ラットプルダウンしようと思ったら、懸垂マシンが倒れ掛かってきた(爆)
慎重に曳いて良かった
(＾＾;)ゞ ｱﾚ､ｺﾜｲ･･･
懸垂とケーブルトレーニングが出来て、一石二鳥やと思ったのだが・・・
やっぱり懸垂マシンは懸垂マシンやな
※ケーブルトレーニングセットは正規品じゃ無いのだ
トレーニング機器は正当な方法で、自分の力量で真っ当に使いませゥ♪
トレーニング後の風呂が気持ち良いンだよね♪
今上がったのだが、気付けば4時間経ってた・・・
(＾皿＾;)ゞ ｱﾊﾊﾊﾊﾊﾊ･･･
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