フリートーク

Truckerさん
原因がわかって一安心ですね🥹

あちこち悲鳴をあげてまして
最近ストレッチを始めました🫣
よかですよ！←博多弁

脊髄って滑るんですね…😨
私も、年齢を重ねてあちこち痛めやすくなりました
ちょっとの無理が命取りになりそうです(。-`ω-)
ストレッチしましょう。。💪

Truckerさん

とりあえず原因が分かって良かったですね。
症状はよくはないですが・・・

Trucker さま

皆さまと同じで　いいね　ではないのですが、お大事に、ていう意味合いです。

今日から、うんと冷えてきましたし、冬本番に、なってくるようですから、くれぐれも、暖かくして、お過ごしください😌。転ばないように、お気をつけください😌。

私も右肩が上がらなくて、整形外科にリハビリと注射に通ってます💉💦
ぜひぜひどうぞお大事に😌

Truckerさん
僕も踵の骨が普通とはチョイと違いまして、痛みが出やすい体質です😞
骨は簡単に治せませんからね😮‍💨

Truckerさん

イイね、違うと思いましたが、
YEBIつよさんと同じくお大事になさってくださいの意味を込めて

すでに寒くなってきていますので、暖かくしてお過ごしください
ストレッチ、無理のないよう少しづつ続けられますように

ご自愛ください。

Truckerさん

あんまりいいね👍じゃないけど
お大事にの意味をこめて👍。

あまり無理をなさらず。
ご自愛下さい。

ストレッチなら
ラズベリーさんにお聞きになれば
ちゃんと指導してくださるかも☺️

Truckerさん

原因がわかって良かったですね

ストレッチと難しく考えず、まずは屈伸運動やラジオ体操から始めてみてはいかがですか
私も決してからだが柔らかいほうではありませんでしたが、毎日動かしているうちに慣れていきました
少しで良いので毎日続けることが大事みたいです

頑張ってくださ〜い！！

Truckerさん

精密検査されて良かったですね
ストレッチしましょう
お大事にしてくださいね