みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

今日は、仕事も忙しくて大変だったので、お昼は「さぼてん」の特選ひれかつ弁当でした🍱✨ 忙しい日のルーティーンです🤣💦

夜明け前に⛄雪が降った様です、たぶん初雪です。 京都でも雪が降った程の寒気なので能登の被災地が心配になります。

新しい食器第一弾が届きました。

おはようございます😊 キショウブが咲きました。大好きなシャクヤクは後もう少しです。楽しみです。

今年もカラスウリを発見❣ 名前の由来はカラスが好んで食べるから🤔 花言葉は”男ぎらい”😲

ホップ栽培日記📓 18

🐰マリたん怒るの巻🐾 朝からブラッシングされたマリーちゃん 気に入らないので… ボールに八つ当たり💢 8月のお誕生日にもらったボールがボロボロになっちゃいました💧

【ママ　おかわりちょうだい🐰】 飲み会メンバーのダンディーな方からいただいた （サトウくん） サトウくんとは… 極甘キャベツなんです 特に外葉と言われるちょっとかたい葉っぱが好き🐾 無農薬栽培は貴重です！ あまりにも気に入りすぎて、おかわり2枚 朝の💩は大量でした🤭 ※ママ達にも少しくださいね　マリーちゃん🐰

パイナップル🍍の赤ちゃん

あれだけ探し回った「チャルメラまつやとり野菜みそ焼きそば」がまさかここにあったとは😅 もちろん全部確保ですw

神社⛩️に散歩に行くと、子猫が居ました

干支は間も無く辰🐲から巳🐍へ 綺麗なピンクの桜貝、たまに生きてるのも拾っちゃって慌てて元に戻す…😅 湘南海岸の恵みです

【のぴ散歩】番外編　亀戸を彩るデザイン 亀戸を歩いていると道路の所々で亀戸をイメージさせるタイルが見られます😊 散歩していて楽しいです🚶

先日の散歩で　 こんなのが見れました

立冬の朝　 庭が雪景色に変わりました　⛄

銀座五丁目店 黒ラベルTHE・BARに立ち寄った後に行った時、 天井のライトが印象的でした。

昨日の食後の一杯 シェリー酒とモンブラン 栗の季節になりました🌰 小さい容器なのですが、流石マーロウ 食べ応えのあるモンブランでした😋 １杯目はゴンザレス・ビアス　ティオ・ペペ ２杯目はラガヴーリンハイボール そして写真はありませんが、 ３杯目、余市ハイボールで楽しみました が、２杯目と３杯目は逆にしたほうがよかった💦 ラガヴーリン、かなりピーティーなので余市が可愛くなっちゃいました🥃 飲み比べて分かる事がありますね〜

YEBISUショッパーコレクション🤣 （たまたま買った時ヱビス入ってた紙袋🛍️） 捨てるに捨てられず、かと言って 小さすぎて普段使いにもできず、 冷蔵庫と台所カートの隙間に溜まってます🤣 でも、デザイン様々、 なかなかよくできてます♫👍 みなさんはどうしてますか？ 何にお使いでしょう？🤔

夏になると記念に頂きます 献血特典 保冷剤

ししとう か トウガラシ🌶️ か忘れちゃいましたが、たぶんトウガラシ🌶️ プランターに植えているのですが、いくつかなりました🌶️✨ 青唐辛子で食べても辛くて美味しそうです😋✨

今日のモリミ。冬眠状態になっていたのに、活動し始めました。動いているのを久しぶりに見ました。

毎日の果物と野菜は欠かせません✨✨

My Life 27 舞茸 私は、毎日色々なきのこを組み合わせて頂いています🍄 舞茸の栄養効果は、 ビタミンB2→ きのこ類の中で含有量トップ　疲労回復効果、ダイエット、美肌美髪効果があります。 ビタミンD→きのこ類の中で含有量トップ　丈夫な骨を作る カリウム→高血圧予防の立役者 葉酸→造血作用を支える 食物繊維→第六の栄養素　整腸作用や血中コレステロール値の低下 きのこに含まれるβグルカンには免疫細胞をサポートする働きも。舞茸はきのこの中でも特にβグルカンが多く含まれています。 ほとんどのきのこは、水洗いせずに使うのが正解です。 きのこを水で洗うと栄養成分が失われて、風味も逃げてしまいます。 ビタミンDなどの脂溶性のビタミンは、オイルと一緒に摂取するのがおススメです。 オリーブオイルで炒めたり、オイルを掛けて加熱、お肉やお魚と一緒に調理すると無駄なく栄養摂取出来ます😉

土佐の豊穣祭　嶺北地域のイベントに行ってきました 土佐和牛である赤牛の串焼きを堪能してきました

10月31日 黒ラベルTHE・BARのマイグラスの期限。 いよいよマイグラスをお持ち帰りする日が近づいてきました☺️🍺