みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

テレビで安藤優子さん発言 【幼少の頃 ピアノの先生に 手を叩かれて辞めた。】 私も！（笑） ペンで手の甲をピシピシ叩くわ 落書きされるわ、できないと怒鳴るわで 親に泣きつき辞めました 昭和時代、ピアノの先生はストレスを子供に？八つ当たりしてたのか🤣🤣🤣

いつも畑に遊びに来てくれます🐓

８月末に植え付けたらっきょうが芽を出しました。 らっきょうは初めてで,暑さで駄目かと思いましたが🙆‍♂️

とんちゃんさま～ 期間限定 ちいかわカップスープが発売されます🙌 カニ香るクリーミートマトポタージュ きのこのクリーミーポタージュ ◾️販売期間 2024年10月17日〜2025年2月28日 ◾️丸美屋オリジナル「スペシャルキラキラシール」(全10種)1枚入り

My Life No.12 バナナ🍌 バナナは太ると、イメージを持っておられる方もいらっしゃいます？ 実は、バナナは低カロリーで、1本でご飯お茶碗1／2杯分、食パン6枚切りの1／2枚のカロリーなんです。 タンパク質、カリウム、マグネシウム、ビタミンB1.B2.B6、K.ナイアシン、葉酸、食物繊維、ポリフェノール、セロトニン、etc エネルギーの代謝を助け、動脈硬化を防ぐカルシウムの吸収を助け骨を形成してくれます。 疲労回復、美肌美髪効果、心筋の活動を正常に保つ、腸内環境を整える、がん予防、ストレスに強くなる、冷え性を解消するなどの効果が期待出来ます。 すぐにエネルギーになりますので、朝食におススメです。 脳の働きを助けてくれます。 ダイエットにもなります。 運動前や、運動後に、ヨーグルトに入れてなど、1日に1〜2本摂取されるのがおススメです。 パリオリンピックでも、選手の方々が試合の前後に食べておられる姿も見られますよね😉

昨日,妻とヱビスバーに行ったのは良かったですが…。その後,カラオケに行った事も良かったのですが…。その後,家に帰った後テレビをつける…。クライマックスシリーズ阪神VS横浜DeNA…。阪神負けてる…。しかし,私はロッテファンなので良いのですが…。しかも,ロッテ勝利ですし…。しかし,妻は阪神ファン…。せっかく,家族サービスして,機嫌が良くなったと思ったら…。プロ野球の影響力…すごいですね…。

球根を植えてみました。 春に咲いてくれたらいいなぁ🤗🌷

コスモスが咲いたので部屋に飾りました。

JR東日本さんのカレンダー届いて、開けたらヘッドマークシールが入ってました🙂 前回は無かったので、開けてみてちょっと嬉しかったです🙌

雨予報でしたが、少し晴れ間が出てます。

本日のお昼休憩は…、イオンの『黒豚重(鹿児島県産黒豚使用)』🍱✨ ブラックフライデーで、黒にちなんだシリーズです🤣✨ お客様少なすぎて服はあまり売れていません🥹 お昼も頑張ります☺️

なんと、今日誕生日です🎂 ムーミン・ファンクラブからバースデーカードが届いて気がつきました。 完全に忘れてました😅 誕生日を忘れるくらい、楽しい毎日を過ごせていることに感謝✨ ちなみに… ムーミンの作者トーベ・ヤンソンの親友で、晩年トーベと一緒に暮らしていたトゥーリッキ・ピエティラも、2月18日生まれ。 この方、ムーミン谷の「トゥーティッキ（おしゃまさん）」のモデルです😊

皆さん、こんにちは。 健康に暮らしていますか？ いや、なんでこういう話をするかと言うと、先々週から健康診断の結果を受けて管理用にGoogleのFitbitをつけて生活し始めているんです。 今まで、何も考えてなかったんですが、毎日何かしらの数字が出ると、人って色々考えて行動するようになるもんだなぁとか思っています。 いつもだと、ここで全部書いているのですが、もともと自分のBLOGで記事を書いたので、LINKを貼ってみます。 ■【Diary】Fitbit inspire3 使い始めました。 https://www.kluv-depth.com/n-mono/?p=6411 飲んだ水分量とかは自分で入力なんで面倒なんですが、運動量とか睡眠時間とかは勝手に数値化してくれるので便利です。 いや、こういう数字を追うのって楽しいのですが、以外に体重が悩ましいなとか思っています。 少し食べる量減らさないと何でしょうね。。。。

嫁がカラフル♫綺麗♬だからと買ってきた 寄せ植えのケイトウ「小人の森の音楽会」 プランターに植え替えるのは自分の役目😂 でも、植え替えながら綺麗さに見惚れました😍 水やり、お世話一才も自分の役目です😱

先週水曜日の銀杏並木 紅葉の行方は見届けられないけど 今年は疎らなのかな〜

今日のわんこ🐶 ペキチワちゃん❣️ ミックス(チワワ×ペキニーズ)ちゃんです🩷 お腹いっぱいになって、おねむです🥱

本日は息子の誕生日🎂 親と飲みに行く今時の若者を心配するも、結構うれしいものです！ 今日もヱビスバー！誕生日を祝ってＣ賞ゲットです。 昨日からABCと３連発！次は外れかな？🤣でもコンプリート？🤗です。

昨日は、野菜料理だったので、自宅の野菜を使ったのかな？

ひかりあれ。 アドベントカレンダーも24日の窓が開き、御子のお出まし。 昨年も祈願しましたが、ことしも世の平和、皆が笑顔で居られることを願います。😚🍀🐸

カラオケでももクロのライブ映像鑑賞♪ 元気もらえるし何より楽しい！

ポーターコラボ時計！ 欲しいけど手が出ない値段です😦💦

東京駅で初めて遭遇したサーティワンアイスクリーム自販機。 写真が色褪せすぎて全部同じフレーバーかと勘違いしそうになったり購買意欲失せたり…。 美味しそうな写真にしておくのは以外と大事だよねぇ～。

最低気温とにらめっこ😅 種まきのタイミングを計っています はやまきと遅まきで収穫出来るタイミングをずらして長く収穫を楽しめるようにしています

なまちゃんスタンドで ラオホ　夫が　すごく燻感あるのに後に残らない ヱビスの燻よりも後味はサッパリしていると言っておりました　その後別のビール3〜4杯も飲んでおりました

裏庭の苔むした一角に落ちていた🍁 一眼レフ×マクロレンズで📷