asian_beautyさんがカルディで買った素敵なムーミンマヨネーズを紹介してましたが、我が家はムーミン紅茶をカルディで買って常備してます😊

明日は淡路に行ってきます👋😃 天気が良ければ蛸釣りに行くかもですです😉

ベランダプランター菜園のアイコ🥰 もうかなりいただきましたが、 まだまだたくさんのトマト🍅ができてますよ♬ でも、小さいうちから色づきはじめてきて トマト🍅の大きさがだんだんと小さくなってる😂 大きいアイコになりますように🤣

むし暑い日は、やっぱりシャトレーゼのかき氷バー✨🤣 「白州名水かき氷バー 練乳宇治抹茶」 約¥40で復活できるとは…、コスパ良いですよね✨ 今日も、本当に暑かったですねぇ…💦💦 お仕事だった皆様、家事頑張った皆様、本当にお疲れ様でしたぁ〜😭✨

仲良くしてもらってるお花屋さんで一目惚れして、今日ウチにお迎えした花「ピンクッション」 お裁縫の時に使う針山に似ていることから、この名前になったそうです。 花言葉は「どこでも成功を」 新しく何かを始める人に贈りたい花ですね。

昨日、ゾロ目だ✨と狙っていたのに…… 見事に計算違いで外しました💦 え〜ちょっと楽しみにしていたのに〜😭 残念😢

うちの葡萄 定点観測

【アボカド日記5】 アボカドの苗が少し枯れてきているのがあった😓 ちょっと焦っています💦 早くも、のぴたの観察日記が夏休み本番前に 終わってしまう危険が🌱⚠️😱

久しぶりオランジェ 家で飲む安心感😊

ダイエット中と言いつつこんな甘い菓子パンをたべてるから痩せれないんですよね〜

1年以上前から飲んでます。 毎晩、ビールを飲んでバタンキュー💤なので、 ヤクルト1000の効果は検証できてません😅

本日のお昼休憩🍙🍗✨ イオンのかしわおにぎりと…手羽中唐揚げ(ピリ辛 鷹の爪入り)🍗✨ ピリ辛で美味しい〜☺️笑 今日まで暑いのでお客様も少ない…😰💦 お昼からもがんばります☺️

ホップ栽培日記📓 3

会社でランチ ファミマの肉まん　机にあった中濃ソースをかけて食べました　美味しい　せっせと歩いて来たが熱々の肉まん　綾鷹と　ビールは家に帰ってからです

【坂道シリーズ】50記念 笄坂…読めますか？ コウガイザカと読みます 大通り、駐車してる車が多いです😅 なだらかな坂でした

改　スナフキンの名言集　No.22 「だけどまあ、 涙をふいて、 だまって話をお聞きよ」 悲しい時に側にいてくれる人に感謝したいですね🥺

サイフォンのある生活 （地震で割れた上） ①パーツだけかう（送料かかるから一式買うより3000円安い位） ②一式新品買う（機能変わらない） ③ミニサイフォン1杯用だから小さい、3杯用のサイフォン買う（②より3000円安い=パーツだけ買うのと変わらない） ④買わない どうしようか悩んでる。 皆さんならどうします？

今日の休憩タイム💦 ティーレモネード、白ぶどうの果汁も入っているみたいです😊

散歩中に赤い綺麗な花が。 タチアオイの花が咲いていました。 赤と濃いピンクの間ぐらいでとても綺麗です

遅く起きた　 朝のおみくじ 久々　大吉🙏 1ミリのいい事探そう❤‍🩹

最近、ほっともっとのチキンシリーズに…再度ハマってます…🤣💦 チキンおろし竜田 と チキン南蛮✨🍱 美味しいんです…笑

先日、ちゃちゃるーさんがゴディパン情報をあげていました。空いているからもしかして入れるかと思いきや…やはり整理券なしでは入れず😅 整理券なしは夕方からなので断念。 次回は整理券を取ってリベンジしたいです🥐

My Life No.24 胡桃(くるみ) 胡桃は体に必要な必須脂肪酸の一つ、『オメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）』をナッツ類の中で最も多く含み、悪玉コレステロールと中性脂肪を下げることで血流を良くする効果があります。 その他の栄養効果は ビタミンE→動脈硬化予防、血栓予防、高血圧低下、悪玉コレステロールの減退 ビタミンB1→糖質からエネルギーを作る。皮膚や粘膜を正常に保つ。脳神経系の正常な働きをサポートする ビタミンB6→炭水化物、タンパク質などの代謝、神経伝達物質の代謝、皮膚の抵抗力の強化、免疫機能の働きをキープする、 赤血球のヘモグロビンの合成 葉酸→細胞の生産や再生を助ける マグネシウム→骨の弾性維持、ホルモンバランスを維持、筋肉を動かす 亜鉛→酵素反応を活性化、ホルモンの合成や分泌のバランスを取る、味覚に関わる細胞を作る、免疫細胞の働きを促す 銅→動脈硬化の予防、エネルギー生成や鉄代謝、活性酸素除去、神経伝達物質の産生 食物繊維→腸内環境の整備やコレステロール値の改善etc 　 1日摂取目安量は約2.0gで、クルミ約10粒くらいです。 私は、パンや、スイーツに乗せて毎日頂いています😋 無塩無添加がおススメです😉

値引きシールが好きだ。 今すぐ食べるには充分✨✨

取れる気がしない💦