みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

パンケーキ作り持ってきてくれました ありがとう😊 日頃の感謝だそうです

この文字を見ると 燻 に合うんではないかと いつも思ってしまいます♪

今日もスギ薬局で おつとめ品パトロール♬🤭 あったぁ🎵 新サッポロナナマルがおつとめ品に。 それもなんと6Pパック×2も！ 1パック税込¥970😚 今回は全く悩まず。 買いませんでした！ だって…💦💦

【つい見てしまう】 黒ラベルTHE BARの開店前 ついつい樽の数を数えてしまう😅

先日、金沢初出店の「鳥貴族」に行ってきました🎶 なかなか予約が取れなくていけなかったんですが ようやく落ち着いたのか今回はすんなりと🤭 酒の飲めない嫁を連れ立って🤣 でも何を頼んでも税込¥370は魅力的🎶 🍺は残念ながらプレモルですけど。 プレモル、メガハイボール、メガ金麦一挙注文！ 嫁は鳥釜飯からの貴族焼き、軟骨揚げなど注文。 10品ほど頼んでお会計はしめて¥5,550♬ コスパ最強ですね🤭 （◯EBIS◯ B◯Rとはえらい違い🤣）

花粉が沢山飛んでますね💦 これから出かけますが処方されたお薬💊服用して、 適宜目薬👀さして今日を乗り切ります✌️ ドラえもんは自分のお薬入れです😆

バラ咲きました。 ブルームーンです。藤色で、とてもいい香りがします。おしとやかな花です。

付き添いで来たゴルフ練習場内の喫茶店でコーヒー(400円)注文したら、この時間でもモーニングセットついてきました。 名古屋圏あるあるです😋

7アプリの抽選、 連敗しました！😱 ほんまに当たりません！

🎑秋の音 皆さん聞こえますか？ まだまだ幼い虫かな🤔 💡マイ録音📁のところ押してみてください

今日も金沢は快晴☀️ 今はそれほど暑くもなく 心地よい風が吹いてます🎶 これから日中にかけて 30℃を超える予報ですが💦 まだまだ熱い日が続きますので 熱中症には気をつけましょう🤭 それではHave a nice day🎶 気をつけて行ってらっしゃい👋

My Life No.15 アボカド🥑 『世界一栄養価の高い果物』としてギネスにも認定されています。 エネルギー代謝を助ける働きがあるビタミンB群の含有量は、果物の中でもトップクラスです。 ビタミンB１は、運動後の疲れや、集中力不足に効果的です。 ビタミンB２は、ストレスに効果的で、生活習慣病の予防効果があります。 ビタミンB６は、倦怠感に効果的で、炎症を抑える効果もあります。 ビタミンEは、老化や生活習慣病の原因となる活性酸素を抑える働きがあります。末端血管を拡張して血行を促進します。 冷え性や肩こりの解消効果があります。 食物繊維は、便通を改善したり、糖質などの吸収をゆるやかにしたりする性質があります。 カリウムは、余分な塩分を排出するため、むくみや高血圧の改善が期待できます。 葉酸は、細胞の生産や再生を促し、体の成長を助けます。 アボカドの脂質にはオレイン酸という不飽和脂肪酸が多く含まれ、悪玉コレステロールを抑える働きがあります。 酸化したコレステロールは心筋梗塞などの原因になるため、生活習慣病の予防に役立ちます。 食物繊維と脂質が多いため、消化に時間がかかり、腹持ちが良いことも魅力的です。 アボカドは熟成が進むにつれて、皮の色が緑色から黒色に変わっていくため、全体が黒く色づいたら、ちょうど食べ頃です。 適度なやわらかさがあり、適度にヘタがグラつくのが食べ頃のサインです。 固めで緑色の未熟なアボカドは、常温保存して追熟させましょう。 調理を必要とせず、そのまま手軽に美味しく食べられるので、暑い夏の疲労回復にうってつけの食材ですよね😉

【BODYMAINTE】 東京駅に行くとBODYMAINTEの無料配布が、 行われていました😋 暑い一日だったのでありがたかったです👍

やっと見つけました！ 普段は全く行かないスーパーで出会えました！ 嬉しいです。

今治睡眠用タオル2というものを購入しました。 いつも枕が合わないと嘆いている妻が、これを見つけて試してみたいとの事で今日届きました。 さてさて効果あるのかないのか❓

My Life No.4 昨日は、納豆にタレを使わないとお話しましたが、代わりに2つ加えます。 ひとつは、梅干しです。 梅干しの健康効果は、消化促進と腸内環境の改善、疲労回復、免疫力の向上、血圧の安定、骨の老化の防止、肝臓や臓器への効果、美肌効果などがあります。 朝食に摂取すると疲労の蓄積を防ぎ、健康効果も大なんです😉 私は、和歌山県産の、南高梅のはちみつ味を頂いております。 暑い時期は、熱中症予防に2つ摂取しております。 土用の丑の日には、もともと「う」の付く食べるものを食べるという風習があり、梅干しも夏場にチカラがつく食べ物として親しまれています。

【坂道シリーズ　番外編】 毎日暑すぎますね 不要不急な外出は控えましょう！ 今日の坂は千代田区にあるので(番外編)としました

昨日、買ってきました❗ 黒ラベル🍺 わ～い😃

富山の地ビールも売ってたので ３種類あって買ってみました😃 金沢のビールも２種類買いました。 画像は明日に ３０００円以上でまんじゅうをプレゼントで福井のまんじゅう をもらい 買い物終了後に Tシャツが売ってたので またレジに（並んでる順で同じレジ係の人になりました） するともう１つくれると言うので 富山のまんじゅうを選ばせてくれました 金沢はもう無くなってると言われて 貰えるだけ嬉しい事です😃

他社ですが…、淡麗グリーンラベルの引き換えクーポンが当たりました🎯✨ 飲んだことがある方、いらっしゃいますか？ 美味しいのかなぁ…😅✨ ただは嬉しいので、とりあえず引き換えには行きたいと思います🤣笑 YEBISUも、こんなのあれば良いのになぁ😅✨

今日、仕事から帰ってきて 暑い最中ブルーベリー🫐の植え替えをしました♪ 今年、春に植えた1本が枯れちゃって😢 （ネットで調べたら、どうも肥料のやりすぎ😱） 一回り大きな鉢とブルーベリー用の土、 新しい苗木を買ってきて植え替えました。 炎天下の下、滴る汗💦 植え替えしながら頭の中は、この後飲むであろう😆 キンキンに冷えたヱビスが駆け巡ってました🤣

シャトレーゼのハロウィン限定美味しそうかわいい！

毎年 母の日 生んでくれた実母へ 焼印入り菓子 今年も。

釜揚げうどんの日 丸亀製麺で毎月1日は釜揚げうどん半額👍 今日も食べに行きます。 涼しくなったので湯なしにしないでもいいかも？😋

イタリアンパセリをプランターから抜いたら 想像以上に根が張ってて、ビックリ！ カップに入らんがなw