みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

リスが可愛い。 幼少期、飼いたかった手乗りリス🐿 何この松ぼっくりの食べカス😂 動画のリンクコピペし忘れました(＞人＜;)ゴメン

My Life No.76 ピーマン🫑 緑色のピーマンは、とうがらしの仲間ですが辛みの無い品種です。 緑色は未熟果を収穫していて、完熟すると「カプサンチン」という赤い色素が増えて赤ピーマンになります。 栄養効果は、 β-カロテン→抗酸化作用　免疫力UP 目の健康 ビタミンC→美肌をサポート 食物繊維→便秘改善　大腸がん予防　血糖値の上昇を防ぐ ピラジン→血液をサラサラにする 心筋梗塞や脳梗塞の予防 脳をリラックスさせる 　 赤ピーマンは、β-カロテンが緑ピーマンより約2.4倍も多く、ビタミンCは、約2.2倍、黄・オレンジピーマンは約2倍も多く含まれます。 カラーピーマンは緑ピーマンに比べて苦みが無く、甘みもあるためサラダに入れても美味しく、炒め物に入れても、彩りが鮮やかになるのでオススメです。 カラーピーマンには、赤・黄・オレンジ・黒・紫・茶・白の7色ありますが、赤・黄・オレンジ・茶が完熟した色で、果実が170g程度の大きさのものをパプリカとしています。 赤はカプサンチン色素、紫はアントシアニン色素、黄色はカロテノイド色素によって発色しています。 ピーマンの独特な香りは、「ピラジン」という物質が関係しており、ピーマンの種やワタにも多く含まれています。 ピーマンの種やワタは苦みが強くそのままでは食べ辛いですが、ハンバーグやピーマンの肉詰めを作る際にミンチ肉等に混ぜ込むと苦みも和らぎます。 ピーマンのビタミンCは熱に強く栄養の損失が少ないです。 生で食べると体内のビタミンCを壊してしまいます、 オリーブ油でさっと加熱すると栄養の吸収率がUPします🫒

"ちいかわ"をテーマにしたパンの販売店ちいかわベーカリーが 10月29日に東京・東急プラザ表参道の3階にオープンするそうです 写真はマイナビニュース様より

泳げますか? 何泳ぎが得意ですか?

うちの息子、もう20代半ばで決して可愛い😍なんて 言えない年ですが、昔は可愛かった。 まだ保育園の頃、運動会やらお遊戯会やらで もらった先生手作りのメダル🥇？を 嫁は大事にとってあります😅 もうかれこれ20年以上前の物。 見た目も色あせ、決して綺麗とは言えない物ですが 嫁にとっては、大切な物らしいです😌 息子もそれを見るたび「捨てろや！」と。 それでも捨てずにいる嫁にとっては 息子はいくつになっても、 やっぱり可愛い息子なんですね🤭 今日は、それを肴に これも再販されなければ、最後となる ホップテロワールをいただきます♫

鉄分入りの6Pチーズ🧀 運が良ければ❤️の包装に出会えると先日も投稿しましたが、本日IYで特売198円だったので３個、妻がリベンジで購入😅　最初は3個共見当たらないのですが、良く良く見てみると…❤️があるではないですか😆 ちょっとだけ🤏ハッピーになりました。 ※返信遅れがちですがご容赦ください🙇

以前は景品にも色々なものが付いていたのですが, 最近は少なくなりました。 写真の扇子も素敵な景品でした。

毎年 母の日 生んでくれた実母へ 焼印入り菓子 今年も。

やっちゃいました！😱 先日仕込み中、大嫌いな人参🥕を カットしようと縦に包丁を入れたところ 固い！固い！なかなか切れないので 力を入れて切った瞬間 包丁🔪の鋭利な先端で🖐️まで切っちゃいました😱 傷口はそれほどでもなかったのですがかなり深く 切ってしまったようで、なかなか血が止まらず とりあえず消毒をと傷口を開いてみたところ 表面だけじゃなく中の肉まで切れてる😱 周りは医者医者と大騒ぎ！ 自分は「大丈夫、大丈夫、たいしたことないから」と 冷静さを装ってみたものの 本心は「やべえんちゃう？マジかよぉ〜😭」 でも、ここはプロ。 落ち着いて調理用アルコールを傷口に吹きつけ 「ぐあああぁ〜！しみるぅ〜😖」と心で絶叫！ 血を拭き取り傷バン🩹を重ね貼りして 仕事続けました😱（もちろん手袋着用して） これは、人参🥕を嫌う自分への 人参🥕からの復讐でしょうか？😂 結局、医者へはいかず傷バン🩹を張り替え張り替え なんとか写真のような状態になりました♪

【新発売】プレミアムモルツ そよ風エール 妻が買ってきてくれました😊 ぬか漬けのきゅうりとアボカド🥑の色味と缶の色味がマッチ🤭 缶のデザインが好き。

たくさんあります♫ 欲しい人は✋を上げて🤭 かなり前のヱビス一口ビアタン。 なかなかレトロじゃないっすか？😉

うさぎ恋しい季節🐰 そろそろ・・・ 娘にするか息子にするか さあ、どうする ⭐最初の娘ちゃん

バラ咲きました。 ブルームーンです。藤色で、とてもいい香りがします。おしとやかな花です。

かつお 塩で頂きました😋 塩だけ 濃い風味が感じられて 美味しかったです❗

義兄姉宅の庭の薔薇🌹が奇麗でした✨

昨日、子供からカーネーションが送られて来ました。 家庭を持つようになって、大変な事も多いと思うけれど嬉しいプレゼントです😊 私も両家の母に毎年新茶と、とらやの羊羹を送っています。

オクラの花がいつまで咲いているのか実験中です。10/21

みなさんの 当たった🎯投稿を悔しく眺めてます😢 今日もセブンアプリのサッポロビールが当たる 抽選ハズレました。 一方で、黒ラベル50円引きクーポンが当たる抽選は アタリましたが やっぱビール🍺が当たるアタリが欲しいです！😂 明日、この50円引きクーポン使って黒ラベル 買えば間違いなく当たると信じたい。

孤高のアーティスト🎸🎙️ 64回目の🎂 おめでとうございます どこかのケーキ食べようかな

ジャイアンツ3連敗 ヤケ酒です。 焼酎ロックです。 今夜はエビス封印

ちょっとマイスターがのこったので ノースマンの栗といただきました これおいしいなぁ😋

たまたま立ち寄ったドラッグストアで赤星発見‼️ 高いか安いか分かりませんが😅とりあえず1パック購入しました🍺 　

やっと見つけました！ 普段は全く行かないスーパーで出会えました！ 嬉しいです。

明日のお弁当ふりかけは可愛さ満点💯 つい、かわいさに釣られてダイ○ソーで購入 かけてみると。。。 牛さん🐮チップ、ちっさっっっ‼️😱

今日（日曜日）はまったりゴロゴロの日なのでお出かけしていません🍺✕🍜 代わりに先日のお散歩風景を 先週の火曜日の花散らしの雨も何のその 綺麗な満開の桜を楽しみました🌸 何故かお花見に縁のない我が家ですが、今回は夜桜を楽しんできました 夜に撮る写真が難しいことが分かりました笑