みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

下の子も新しい生活を始めるために明日、引っ越しをします。 夕ご飯の後片付けを一緒にしながら、すごく泣けて来ちゃいました🥹 そんなに遠い所ではないのに、すごくすごく淋しいです。 子供も“気が済むまでずーっといていいよ😄”って😅 どっちが親なのかわかりませんね🥹 気が付けばクローゼットも靴箱もがらがらで“こんなに広かったんだ。”と…。 2人もいなくなればそうですよね😅

妻がセブンのスロットで当たり🎯 🌅の○エフを貰いました😋 そのままファミマへ直行。 ファミマ限定、🦆🦆🦆井のセッションIPA購入。 ふゆきんさんの投稿で衝動的に買いに行ってきました😆　ヱビスが好きだけどセッションは侮れない🍺

ベランダプランター菜園の ミニトマトアイコ❣️ だんだんと色づいてきましたぁ🎶🤗 もうできてるトマトの数はゆうに30個以上！ あとはしっかりと赤く、完熟したら 収穫して味わいたいと思います😋 茶豆も順調🎶 だけど、プランタースイートバジル🌿の一つが 何故か変色、枯れ始めてる😳

義兄姉宅の庭の薔薇🌹が奇麗でした✨

昨日の食後の一杯 久しぶり？の生搾りレモンサワー🍋 レモンを絞って作るサワー、やっぱり美味しい🥰

工作が大好き 水洗金具も自分で取り替えてみました 友達が「写真送って！」って言うので シンクがどれだけ大きいか対比の物があるとわかりやすいと思ったので 紅白YEBISU置いてみました

スナフキンの名言集　No.24 「ありがとう。 でも、いまも考えたんだけど もちものを増やすということは、ほんとに恐ろしいことですね」 スナフキンは、持ち物を増やすことにとても抵抗感を持っています。 そんな彼は、まさに“ミニマリスト”の先駆けかもしれません。 物を所持することで満たされるのではなく、“自分が自分らしくあるために物をもたない”選択をしています。 私は、以前は買っただけで満足してしまい、大切に取っておく事も多かったのですが、最近は、無駄な買い物をしない＆使わない物は断捨離するようになりました😉

玄関のドアベルが古くなったので、前から気になっていたAmazonのringに取り替えました🚪 もちろん家に不在時も外出先から訪問者と話せたり、カメラを増やしてネットワークを構築して防犯対策も出来るので個人的に気に入ってます。

ランチ　牛丼店いつもは持ち帰り　今日は思い切って入ってみた

夜のおやつタイム…、シャトレーゼの契約農場たまごのプリン🍮✨ うん、やっぱり、安くて美味しい☺️🍮✨

🚑救急車 ドクターヘリ🚁 乗った経験はありますか？

付き添いで来たゴルフ練習場内の喫茶店でコーヒー(400円)注文したら、この時間でもモーニングセットついてきました。 名古屋圏あるあるです😋

My Life No.4 昨日は、納豆にタレを使わないとお話しましたが、代わりに2つ加えます。 ひとつは、梅干しです。 梅干しの健康効果は、消化促進と腸内環境の改善、疲労回復、免疫力の向上、血圧の安定、骨の老化の防止、肝臓や臓器への効果、美肌効果などがあります。 朝食に摂取すると疲労の蓄積を防ぎ、健康効果も大なんです😉 私は、和歌山県産の、南高梅のはちみつ味を頂いております。 暑い時期は、熱中症予防に2つ摂取しております。 土用の丑の日には、もともと「う」の付く食べるものを食べるという風習があり、梅干しも夏場にチカラがつく食べ物として親しまれています。

今治睡眠用タオル2というものを購入しました。 いつも枕が合わないと嘆いている妻が、これを見つけて試してみたいとの事で今日届きました。 さてさて効果あるのかないのか❓

やっと見つけました！ 普段は全く行かないスーパーで出会えました！ 嬉しいです。

【BODYMAINTE】 東京駅に行くとBODYMAINTEの無料配布が、 行われていました😋 暑い一日だったのでありがたかったです👍

My Life No.15 アボカド🥑 『世界一栄養価の高い果物』としてギネスにも認定されています。 エネルギー代謝を助ける働きがあるビタミンB群の含有量は、果物の中でもトップクラスです。 ビタミンB１は、運動後の疲れや、集中力不足に効果的です。 ビタミンB２は、ストレスに効果的で、生活習慣病の予防効果があります。 ビタミンB６は、倦怠感に効果的で、炎症を抑える効果もあります。 ビタミンEは、老化や生活習慣病の原因となる活性酸素を抑える働きがあります。末端血管を拡張して血行を促進します。 冷え性や肩こりの解消効果があります。 食物繊維は、便通を改善したり、糖質などの吸収をゆるやかにしたりする性質があります。 カリウムは、余分な塩分を排出するため、むくみや高血圧の改善が期待できます。 葉酸は、細胞の生産や再生を促し、体の成長を助けます。 アボカドの脂質にはオレイン酸という不飽和脂肪酸が多く含まれ、悪玉コレステロールを抑える働きがあります。 酸化したコレステロールは心筋梗塞などの原因になるため、生活習慣病の予防に役立ちます。 食物繊維と脂質が多いため、消化に時間がかかり、腹持ちが良いことも魅力的です。 アボカドは熟成が進むにつれて、皮の色が緑色から黒色に変わっていくため、全体が黒く色づいたら、ちょうど食べ頃です。 適度なやわらかさがあり、適度にヘタがグラつくのが食べ頃のサインです。 固めで緑色の未熟なアボカドは、常温保存して追熟させましょう。 調理を必要とせず、そのまま手軽に美味しく食べられるので、暑い夏の疲労回復にうってつけの食材ですよね😉

今日も金沢は快晴☀️ 今はそれほど暑くもなく 心地よい風が吹いてます🎶 これから日中にかけて 30℃を超える予報ですが💦 まだまだ熱い日が続きますので 熱中症には気をつけましょう🤭 それではHave a nice day🎶 気をつけて行ってらっしゃい👋

🎑秋の音 皆さん聞こえますか？ まだまだ幼い虫かな🤔 💡マイ録音📁のところ押してみてください

7アプリの抽選、 連敗しました！😱 ほんまに当たりません！

パンケーキ作り持ってきてくれました ありがとう😊 日頃の感謝だそうです

今日もスギ薬局で おつとめ品パトロール♬🤭 あったぁ🎵 新サッポロナナマルがおつとめ品に。 それもなんと6Pパック×2も！ 1パック税込¥970😚 今回は全く悩まず。 買いませんでした！ だって…💦💦

この文字を見ると 燻 に合うんではないかと いつも思ってしまいます♪

【つい見てしまう】 黒ラベルTHE BARの開店前 ついつい樽の数を数えてしまう😅

我が家のスイートバジル🌿 かなり寒くなってきた先日、ベランダから サンルームへ引っ越し。 この寒い中でも花を咲かせて頑張りバジル🎶 もうかなり葉っぱ🌱はとって乾燥させたので もうお役御免です♪ 後は元気に越冬してくれればいーなぁ🎶 （バジル🌿って一年草？🤔）