懐かしい&かわいすぎて即購入！ 絵本大好きです！

YEBISUBARに行くと友人と🍺をた〜んと飲むので支払いは会社の福利厚生(BenefitOne)の10%引きを使用するのでライオンポイントは使わない、 するとポイントは人数分たまるので毎回そのポイントを使ってランチを無料で食べる!最高！このルーティン😆というわけで今日はハンバーグランチで…１ヶ月に1度の贅沢です！わたくし小市民😅 友人にはエピバポイントの方で毎回ウインナーや１品料理でもてなしてますよ！😁👍本当はここでそのまま🍺飲みたいよ〜、(でも仕事中プシュン😞)

チューリップが咲き出しました。かわいい💞

先日 長年お世話になっているお米屋さんから こんな案内がきてビックリ😲 米もお水も買いだめしているのかな？

食後の一杯 今夜はレモンサワーと小魚＆アーモンド 小袋になっていて食べやすい小魚＆アーモンド、素焼きしたアーモンドにかぼちゃの種、甘くコーティングされた小魚、バナナスティックそしてクコの実が入っていました。 ポリポリつまみながら美味しく飲みました🍋

今日のプーさんは もぐもぐプーさんです スプーンを口につけると もぐもぐ口が動きます

【気になる】 東京駅のお菓子ランド近くの改札口横にプロントが あるのですが期間限定で60分、プレモル飲み放題980円がやっている様です😊

お金が 貯まっちゃう家計簿！

今日は昼から新しくできた鍼灸院へ。 1ヶ月前に初めて行って本日2回目。 結構、バシバシいくので効いてる感じが良い😌 首肩腰と太ももの裏、ふくらはぎとツボをしっかりとらえてほぐれてくれそうです😅 続けて行きたいと思います😌

おはようございます！ 朝活中のご褒美風景 今日も元気に参りましょう♪

YEBISUBREWERYTOKYOに飾られている置物が欲しい🥺 このリンゴと、スタンドとガラスドーム✨✨ 最高に好みです😂

ほうれん草と春菊に文旦・クリームチーズを添えたサラダにシトラスブランで一杯

今日はお盆なので家族で食べる枝豆🫛とお供え用に いつもより多く購入。 山形県産のただ茶豆、新潟県産の茶豆を購入。 新潟県産の茶豆のルーツは山形県の茶豆とも言われており地域の違いによる味の違いを食べ比べてみたいと思います😋 たんに飲むための口実とも言う🤣🍺

今日はサークルで年一の大イベントがあり、その後飲み会へ！ 黒ラベルの居酒屋だったので時間いっぱい黒ラベルを堪能です🍻 残り半年、後輩と仲良くなるぞー！

コメダ珈琲 珈琲飲まないけど🤣 東京🍌バナ奈コラボ 甘すぎる🤣

識別できました💦

GWの後半は実家で田植えです。 毎年この時期は、どこの家も田植えをするのですが、今年は水不足で、まだ水も張られていない田んぼが沢山ありました。 この連休中には、終わらなそうなので、明日は、ゆっくりして帰ります。

最後はこちら 天狗舞 石川県白山市にある酒蔵　車田酒造さんです 文政六年　純米吟醸　　精米歩合　55％ 創業文政六年（1823年）。その年を冠した、吟醸仕込の純米酒ですやわらかな口当たり、ほのかな熟成香と良質な米の旨味をお楽しみください。旨さにこだわる麹由来の山吹色は自然な色合い。目も楽しませてくれます。 原料米は全量国産酒造好適米を使用しています。 以上、瓶裏側ラベルより こちら、完全にジャケ買いならぬラベル買いです 飲むのは久しぶりなので、楽しみです✨

これを食べて 午後から暗殺者になります💀 🔫

未来のレモンサワー （他社ですみません） 関東信越1都9県のみ販売です。 名古屋の親友がこれを手に入れたいとの連絡があり購入しました。 ネットで見るとかなり高額で取引されているみたいです😅（転売ヤーには困ったものです） 明日にでも宅配便で親友に送りたいと思います😊

庭の桜が満開を終えて散ってしまいました。花びらを少しだけ残していました。 花がなくなるにつれ葉が立派に育ってきて葉桜を楽しませてくれています😊 来年も綺麗な花を見せてもらえる様に労って桜ビールで乾杯しました。夕日が綺麗でした😊

My Life No.58 コーヒー☕️ 今日、10月1日はコーヒーの日です🖤 毎日コーヒーを飲む方は多いと思います。 コーヒーには、カフェインとポリフェノールが豊富に含まれています。 健康効果は、 カフェイン→覚醒作用、血管拡張作用、交感神経刺激（基礎代謝促進）、胃酸分泌促進作用、利尿作用etc ポリフェノール→抗酸化作用、抗菌性、抗ウイルス活性、抗ガン作用、抗肥満作用、脂肪代謝調節作用、口臭抑制作用、抗疲労作用etc コーヒーに特に多く含まれるのは、「クロロゲン酸」というポリフェノールです。 コーヒーは適量であれば体に良い効果はあるものの、コーヒーに含まれているカフェインは摂り過ぎると、目まいや動悸、不安、不眠のほか、吐き気や下痢、嘔吐などが起きる可能性があるため気をつけましょう。 マグカップ（250ml程度）であれば約2杯半、コーヒーカップ（150ml程度）であれば4杯半弱までが適量だとされています。 飲み過ぎには気を付けながら、上手にコーヒーと付き合っていきましょう。

【今年も🤭　お中元？】 毎年8月に鳥さんが置いてくれます お盆で少し留守にしていた間に来てくれたみたいなので… 少しだけになってましたが その気持ち、ありがとう💕

写真作品集がまた完成！ お気に入りの1ページとともに🙂‍↕️

昨日の晩に明日の予定はと話していたら 久しぶりにマックに行くか❓️🙄ってとこに 朝マックならぬ昼マックに😅 本当に何年ぶりだろうか❓️🤔 特にこだわりはなかったので二人とも テリヤキチキンバーガーにしました🍔 熱々で美味しかった😋ですが、ソースが甘すぎでした😂