みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

お昼ごはんは…、イオンのレタスたっぷりサラダ太巻✨ さっと時短で食べられるのが嬉しい☺️✨ お昼からも仕事頑張らなくては…🥹💦

夜空🌌見上げましたか？ 今宵は満月🌕 出始めから何度も何度も見に行って😂 なんとなく近かったような？🤔

今日は、うちで取れたとうもろこしで乾杯🍻🌽 小ぶりですが、わりと甘くて美味しかったです😆

みなさんも大好きな明治のきのこの山♫ それがなんとワイヤレスイヤホンに なってしまいましたぁ🤭 3月26日12時より3500台限定で販売されるそうです♪ 気になる価格は税込29,800円 機能面では、世界144言語対応の 同時自動翻訳機能を搭載。 片方の「きのこの山」を相手に着用してもらうだけでお互いの会話がリアルタイムで翻訳される「ハンズフリー同時翻訳モード」や、 スマートフォンに向かって話してもらい、相手の会話がリアルタイム翻訳される「スピーカーモード」が 搭載されてるそうです♪ すごくない😳 形も、きのこの山そのもの🤭 耳👂にきのこの山が🤣 詳しくは👇をご覧くださいね♫ https://www.meiji.co.jp/products/brand/kinotake/kinokonoyama-wirelessearphone/

ムーミンの名言集　No.12 「こうやって待っているのが、わくわくするんだよ。 どの針になにが食いつくかなってね」 待っている間も楽しめる事って良いですよね🥰

サントリーも11/19(火)同時発売‼️🍺✨🤣 「ザ・プレミアム・モルツ香りのご褒美(ハラタウブランホップ)」🍺✨ 白ワインのような香りが特長の“ハラタウブランホップ”を使用…とのことですが、本当、白ワインのような香りが😳✨笑 いろんなビール🍺いろんな香り🍺いろんなテイスト☺️✨みんな違ってみんないい🤭✨

今年は藤の種がいっぱい実りました🌴

今日のプーさんはクラシックプーの ぬいぐるみです クラシックプーはGUND社がお気に入りです

おはようございます！ 朝活中のご褒美風景 今日も元気に参りましょう♪

おかげさまでゴールド達成いたしました👍🙋

のらぼう菜 あきる野市、青梅市など東京都西多摩地方、 埼玉県飯能市、比企郡小川町付近、などで多く栽培される アブラナ科アブラナ属の野菜　　　　ウィキペディアより

今日の休憩タイム💦 ちょっとリッチに崎陽軒の横濱中華弁当🍱 シウマイ、海老チリ、チンジャオロース、酢豚、油淋鶏、蒲鉾とクラゲの酢の物、搾菜。 回鍋肉と鶏肉のカシューナッツ炒めが入っていたら最高だったけど、わがまま言わずに、、、 美味しゅうございました😋

ニューオリジン、在り日しの一枚。

My Life No.54 味噌 日本人には馴染みのある味噌には、生活に欠かせない3大栄養素「タンパク質」「糖質」「脂質」に加えて、様々なミネラルやビタミン類も含まれています。 味噌は発酵することで、生命維持に不可欠な必須アミノ酸9種類やビタミンなどが多量に生成され、栄養価も向上します。 栄養効果は、 大豆たんぱく質→酵素によってたんぱく質をより吸収しやすい状態で摂ることができ、 大豆イソフラボン→ホルモンバランスを整えて更年期症状の緩和、カルシウムの溶出を防いで骨粗鬆症の予防 大豆レシチン→細胞を若々しく保つアンチエイジング効果。コレステロールの吸収を抑制。動脈硬化・脳梗塞・心筋梗塞などの予防 サポニン→脂質の酸化を抑える。脂質の代謝を促す。血流改善。コレステロール値を低下させ、高血圧や動脈硬化などの生活習慣病予防 メラノイジン→味噌の褐色色素です。優れた抗酸化作用を持っていて、生活習慣病を予防 リノール酸→血中コレステロールの上昇を抑える。シミ予防や美白効果 カルシウム→ホルモンの分泌、筋肉の収縮と神経伝達 食物繊維（水溶性）→腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整えたり、食後の血糖値の上昇を抑える 脂肪酸エチル→胃がん予防 トリプトファン→メンタルを整える効果 「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンの分泌を促す働きのある「トリプトファン」という成分が含まれています。 味噌には、血圧の上昇を抑制する効果があります。 体内から塩分を排出する効果のあるカリウムや食物繊維を多く含む食材を組み合わせることにより、さらに血圧上昇を抑えることができます。 カリウムを多く含むたまねぎや食物繊維を多く含む海藻や、きのこをたっぷり入れるのがおススメです😉 私は、毎朝、豆乳味噌スープにして美味しく頂いています😋 スープマグに豆乳を入れて、お味噌を入れて混ぜて、にんじん、きのこ、卵を加えて電子レンジ加熱して、青ネギをたっぷり入れ、粉末乾燥生姜を加えて頂いています😉

師走 せわしい からこそ 深呼吸。

暑いですね。とっても。こんな日の1番好きな家事はお風呂掃除です🛁 いろいろ動いて午前中の最後にお風呂掃除に突入します。 足元も手もなんとなく涼しくなって嬉しいのです✨ 幼稚園から子供が帰って来て、シャワー浴びる感覚に似ています😂

本日のお昼の休憩🍱✨ 庄屋の牛カルビ焼肉弁当✨ ガッツリ食べて、お昼からも仕事、頑張ります🥹💦

あなたはだぁ～れ⁉️ とんぼですか⁉️ 道路に滞在していては、危ないです⚠️

YBT入口近くに鎮座されてる恵比寿さま。 我が家にお迎えしたいです♬ ちゃんと毎日日替わりでヱビスお供えして 拝ませていただきます♬😊 多分、嫁は激怒😡するでしょうが😰

芝桜🌸

スイートコーンの猿対策について 皆様よりガードの甘さをご指摘いただいたので 今週末は遊ばずに畑をがんばります🙋‍♂️

いつのまにか、庭のクレマチスが、さいていました。

本日の寝る前のシャトレーゼアイスは、、「果実食感バー 白桃」です✨ ねっとりとした美味しいアイスでした✨ 面白い食感で、桃味美味しいです✨ 世の中は物価高騰の中でも、1本¥75です✨✨

【コウモリ🦇】 昨年、我が家にコウモリが夜になると玄関先に泊まっていました。 今年も夜な夜なコウモリが玄関先に来ています。 姿は見ないですが朝、玄関先には💩が落ちてるので間違いないです😊 幸運我が家に落として欲しい✨

毎日忘れずにチェックして コツコツと応募してる成果なのか 他社ばかりだけど 最近よく当たります♬ サッポロさんの当たりは せいぜい50円引きしか当たらないけど🤣 でも、やっぱ500mlが当たると嬉しい🎶 もちろん貰うは「香りのご褒美」👍