みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

散歩道、お花を植えて管理されている方に許可を頂き、写真を撮らせて頂きました 今が盛りの芝桜やチューリップ、パンジーが綺麗に咲いていました🌸🌷🏵️

My Life No.44 トマトピュレー トマトは旨み成分が多いので、お料理によく使います。 トマト缶を使っていた時期もありますが、今はずっと有機トマトピュレーを使っています。 有機完熟トマト裏ごしし、およそ3倍に濃縮したものです。 食塩無添加で、味が付いていないので、何にでも合います。　 スープ、カレー、シチュー、ミートソース、ピザソースetcほぼ毎日使います。 強い抗酸化パワーのあるリコピンが豊富で、健康や美容に効果的です。 調味されていないのでカロリー・糖質もトマトのみでヘルシーです😉

【いただきもの】 ヱビスバーに集まった時にいただきました😊 ビールのお供に🍺✨

【このグラスじゃないと】 以前も投稿しましたが、 サッポロビール千葉工場のグラスが一番、ビールを注ぎやすい。 いちばんのお気に入り🍺

ドライブ中、いい感じの草原があったのでココロクラフトと❇

フォトウォークで取った写真で、これが一番好きでした。

今日の3時のおやつはこちら カニビーバー こちらも家から持参の秘蔵品😆

My LIfe No.41 かき醤油 広島牡蠣のエキスがたっぷり入った出汁醤油です🦪 モンドセレクション最高金賞受賞、iTi優秀味覚賞二ツ星受賞。 世界に認められた味と品質です。 TVで話題になっていたので、購入してからのお気に入りです😉 新鮮な広島牡蠣から旨味エキスを抽出し、本醸造醤油とブレンドした高級濃厚つゆで、かつお、昆布等のだしの他に砂糖とみりんも程よく加えられています。 原材料は、 しょうゆ（国内製造）、糖類（砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、砂糖）、食塩、みりん、かつおぶし、かきエキス、植物たん白加水分解物、かつおエキス、こんぶエキス、こんぶ、乾しいたけ／調味料（アミノ酸等）、酒精、酸味料、（一部に小麦・大豆を含む） 芳醇な香りと深いコクであらゆる料理に醤油以上のおいしさをプラスしてくれるので、かけ醤油としてはもちろん、煮物、お吸い物等は適量の水で希釈するだけでほどよい味に仕上がり、手間がかからず経済的です。 クックパッドでも、この商品を使ったレシピも色々あります😊 卵かけご飯に掛けたり、出汁醤油として、つけ醤油として、コクを足したい時etc 何にでも使えちゃいます😊

【華麗なる一族】 ヱビつよさんも投稿してましたが、「CREATIVE BREW」シリーズを並べてみました😁 飲み終わったと思っていたニューオリジンが一本、パントリーから発掘されました🤣

やっぱりジム、良いね♪ 以前はゴールドジムに通っていた 目指せ、シュワちゃん ＼(☆ﾍ☆) ｼｭﾜﾉﾎｼﾆﾅﾙﾉﾀﾞ♪ 20190409から2020317迄通っていたンだなァ・・・ でも色々、忙しかったりプロテインにハマって金が掛かったりで続けられなくなり早3年 またジム通い再開♪ いやぁ、ホント凝り性で、ジム通いしていた時ゃ、筋トレ本10冊近く購入したり、プロテイン関係で4・5万程使ってた(苦笑) 今度のジムはそこまで本格的じゃないが、温泉アリのプールアリの、プロテインサーバー(目的別・個人別にブレンドしてくれる)がアリの所 てな訳で今日やって来た訳だが・・・ やっぱり良いね ウェイトトレーニング♪ 久しぶりだし、今日は軽くやって、温泉入ってサウナ入って、冷水入って・・・ と楽しんできた やっぱり久しぶりだと軽くやっても疲れ度合いが違うね 最近、あまり動いて無かったし(苦笑) ・・・ 行く度にプログラム組んでくれたゴールドジムの方が、ある意味楽かも(爆) でも今の所は、温泉もサウナも入り放題だしなァ うーん・・・(悩) ※プールはまだやる気がない。ゴールドジムはシャワーとサウナのみ

お金が 貯まっちゃう家計簿！

あなたはだぁ～れ⁉️ とんぼですか⁉️ 道路に滞在していては、危ないです⚠️

先日より なんでもトークルームにアップ⤴️してた 子猫寝姿vol.3です♪ 今回は、ピーン！じゃなくて 足を少し曲げバージョンで🤣 ほんまに子猫ってどれだけ見てても飽きませんね。 これが大きくなると自分本位の気分やで 呼んでも来ないし、来なくていい時に側にくる😑 いつまでも子猫🐱のままでいて欲しい😂

YBT入口近くに鎮座されてる恵比寿さま。 我が家にお迎えしたいです♬ ちゃんと毎日日替わりでヱビスお供えして 拝ませていただきます♬😊 多分、嫁は激怒😡するでしょうが😰

いつのまにか、庭のクレマチスが、さいていました。

芝桜🌸

今日のプーさんはクラシックプーの ぬいぐるみです クラシックプーはGUND社がお気に入りです

今年は藤の種がいっぱい実りました🌴

未来のレモンサワー （他社ですみません） 関東信越1都9県のみ販売です。 名古屋の親友がこれを手に入れたいとの連絡があり購入しました。 ネットで見るとかなり高額で取引されているみたいです😅（転売ヤーには困ったものです） 明日にでも宅配便で親友に送りたいと思います😊

昨日の晩に明日の予定はと話していたら 久しぶりにマックに行くか❓️🙄ってとこに 朝マックならぬ昼マックに😅 本当に何年ぶりだろうか❓️🤔 特にこだわりはなかったので二人とも テリヤキチキンバーガーにしました🍔 熱々で美味しかった😋ですが、ソースが甘すぎでした😂

My Life No.3 毎日、朝食に納豆を食べます。 国産中粒納豆を冷蔵庫から出して、常温にしてからお箸でねりねりします。 からしを入れて、混ぜ混ぜしてから刻み青ネギをたっぷりと掛けます。 納豆は高タンパクで、ビタミンB2、B6、B12、葉酸、鉄などの栄養素が豊富に含まれています。 ナットウキナーゼは、血液をサラサラにし、血行を促進する効果があります。 イソフラボンは、骨密度の維持や更年期症状の緩和 腸内に善玉菌を増やし、腸内環境を改善 ポリフェノールやビタミンEなどの成分は抗酸化作用で、細胞の酸化ストレスから身体を守ってくれます。 タレは使いません。続きはまた明日😉

おはようございます！ 朝活中のご褒美風景 今日も元気に参りましょう♪

今日はお母さんに感謝する日 こんな暑い日に大変でしたね。 産んでくれてありがとう🥰

本日の寝る前のシャトレーゼアイスは、、「果実食感バー 白桃」です✨ ねっとりとした美味しいアイスでした✨ 面白い食感で、桃味美味しいです✨ 世の中は物価高騰の中でも、1本¥75です✨✨

サントリーも11/19(火)同時発売‼️🍺✨🤣 「ザ・プレミアム・モルツ香りのご褒美(ハラタウブランホップ)」🍺✨ 白ワインのような香りが特長の“ハラタウブランホップ”を使用…とのことですが、本当、白ワインのような香りが😳✨笑 いろんなビール🍺いろんな香り🍺いろんなテイスト☺️✨みんな違ってみんないい🤭✨