みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

以前のぴたさんが投稿されていた三重県にあるチーズテリーヌの有名店「KURATA] 先週２年ぶりに通販が再開されたとのことで、先週それに今日ポチろうとしたものの僅か２分で"SOLDOUT"の表示😭 次回は28日。お取り寄せできる気がしない🤣

カチッとしたスーツにバッグを持つと自然と背筋が伸びます。まだまだ寒いけどタイツでなくストッキングです。 電車の中で前に座る男性数人の視線がチラチラ。「そりゃそうよね、男性は黒タイツより肌色ストッキングよねふふふん」とひとり納得中。

ドライブ中、いい感じの草原があったのでココロクラフトと❇

幸せの瞬間 お友達から素敵なbirthdayケーキ🎂が届きました。11月30日当日に。 お友達いわく、私のイメージを伝えて作ってもらったオーダーの手作りケーキだそう。 とても素敵な一点もののケーキ🎂 驚きと、感動でテンション爆上がり。 オーガニックのものを使い、繊細で複雑な味わいで美味しかった。お友達と作って下さった方に感謝です。

本日のお昼の休憩🍱✨ 庄屋の牛カルビ焼肉弁当✨ ガッツリ食べて、お昼からも仕事、頑張ります🥹💦

雑草じゃないですよ😅　 のらぼう菜と言って、 おひたしにして　和からし＋めんつゆが 美味しいですよ😋 これから成長します↑

献血ちゃん❤️ ✨🎄✨ クリスマスバージョン 可愛い❤️

なんと偶然にも今日の最初の一杯が 金沢の重鎮と被るなんて😲😲😲 しかもアテが頂いた大畑の佃煮 ご馳走様でした😋🍻

ネタを思い付かないので便乗ネタを💦。 我が家にもアヒルはおりますが、我が家のアヒルは貯金箱です。 現在は貯金箱としての活躍はしておらず棚の上ですみっコぐらしをしています。

庭の花を生けてみたら　 モルモルの白壁に映えます

【気になる】 東京駅のお菓子ランド近くの改札口横にプロントが あるのですが期間限定で60分、プレモル飲み放題980円がやっている様です😊

今日は浮気をしました😏 乾杯🍺✨

50円引きもありがたく利用します。

オキシクリーンで年末大掃除🧼 浴槽、床や小物類をまとめてオキシ漬け🛁 日本仕様は洗浄力が劣るとの事で本国🇺🇸の物を使用🧽

さむぅ〜〜〜🥶 って思いながら庭に出たら、朝露が小さな玉になってディルにくっついていました✨ うふ😊 小人さんのクリスマスツリーですね🎄

500缶大オクラ😐　 こうなってしまったら来年用の採種にします

あなたはだぁ～れ⁉️ とんぼですか⁉️ 道路に滞在していては、危ないです⚠️

先日 長年お世話になっているお米屋さんから こんな案内がきてビックリ😲 米もお水も買いだめしているのかな？

銭湯♨️に行ってきました 中でロンTなど色々売ってました

近所の桜の木 みごとに枝のみです。 最近雨が多いのでスッキリと 晴れて良かった。😄

🍄！ キノコ https://www.amazon.co.jp/%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96-2%E5%80%8B%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88-%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%82%B9-%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%A0%E5%9E%8B/dp/B0BZKKDN9T

My Life No.54 味噌 日本人には馴染みのある味噌には、生活に欠かせない3大栄養素「タンパク質」「糖質」「脂質」に加えて、様々なミネラルやビタミン類も含まれています。 味噌は発酵することで、生命維持に不可欠な必須アミノ酸9種類やビタミンなどが多量に生成され、栄養価も向上します。 栄養効果は、 大豆たんぱく質→酵素によってたんぱく質をより吸収しやすい状態で摂ることができ、 大豆イソフラボン→ホルモンバランスを整えて更年期症状の緩和、カルシウムの溶出を防いで骨粗鬆症の予防 大豆レシチン→細胞を若々しく保つアンチエイジング効果。コレステロールの吸収を抑制。動脈硬化・脳梗塞・心筋梗塞などの予防 サポニン→脂質の酸化を抑える。脂質の代謝を促す。血流改善。コレステロール値を低下させ、高血圧や動脈硬化などの生活習慣病予防 メラノイジン→味噌の褐色色素です。優れた抗酸化作用を持っていて、生活習慣病を予防 リノール酸→血中コレステロールの上昇を抑える。シミ予防や美白効果 カルシウム→ホルモンの分泌、筋肉の収縮と神経伝達 食物繊維（水溶性）→腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整えたり、食後の血糖値の上昇を抑える 脂肪酸エチル→胃がん予防 トリプトファン→メンタルを整える効果 「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンの分泌を促す働きのある「トリプトファン」という成分が含まれています。 味噌には、血圧の上昇を抑制する効果があります。 体内から塩分を排出する効果のあるカリウムや食物繊維を多く含む食材を組み合わせることにより、さらに血圧上昇を抑えることができます。 カリウムを多く含むたまねぎや食物繊維を多く含む海藻や、きのこをたっぷり入れるのがおススメです😉 私は、毎朝、豆乳味噌スープにして美味しく頂いています😋 スープマグに豆乳を入れて、お味噌を入れて混ぜて、にんじん、きのこ、卵を加えて電子レンジ加熱して、青ネギをたっぷり入れ、粉末乾燥生姜を加えて頂いています😉

よく見ると🐈猫ちゃんいました。 置き物かと思った。

米不足⁉️ とうとう最寄りのスーパーも在庫切れ😱 もち米はあったけど😅

今更なのですが💦 今日初めて新札現物見ました。