みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

お昼寝🎶 今日は一人じゃないよ！ ママと一緒にお昼寝♬ 寝姿もいつもと一緒だよ♫🤣 ほのぼのとした日常の一コマでした☺️

最近、札幌も暑すぎる、今日は、ビールを 、飲みに行こうかな～

初「ビーバー」です🤣✨ いろんなお店を探していたつもりが…見つからず…、…が、なんと、毎週2回は寄っているスーパーに、2種類ありました🤣 YEBISUつよし様、ついに、ビーバーデビューです‼️😆笑

🏞️マイナスイオンを浴びましょう♪ 9月なのに暑いです ストレス解消に役立てますように… VIDのところ、押してみてくださいね

ヱビスビアタウン2周年記念！スペシャルコンテンツをスタート しましたよ。 バッジがもらえる試験もあるみたい 楽しみですね

今日のお疲れ様の一杯は 先日と同じプレミアムエールとオランジェ♬😋 この組み合わせが今のお気に入り♬ 多分明日も同じかも🤭 冷蔵庫にしっかりと冷やして準備してあります。 今日のつまみは軽くスナック菓子とナッツ🥜で。 今日の晩酌準備体操もしっかりと 美味しくいただきましたぁ👍 しかし、グラスに注ぐとプレミアムエールと　　　　オランジェの区別がつかないくらい色合いが似てる！

栄枯盛衰 本日の日経で見かけたイトーヨーカ堂の記事 https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC271JO0X20C24A8000000/?n_cid=NMAIL007_20240828_H どのように舵を切っていくのか気になります。

Kirin Cityコレクション🍺 2008年ダークビールフェア景品のグラスです🍺

庭のジャスミンがとてもいい香りです

弟からの土産 りんごパイ 次につづく・・・

ホップ栽培日記📚 14

笹塚から稲城への移動途中15分だけここに立ち寄りました

【千鳥ヶ淵】のぴ散歩　武道館と桜🌸 武道館の擬宝珠がライトアップで輝いていて 桜との1枚🌸

お分かりいただけるだろうか？玉葱🧅

今シーズンきゅうり初収穫です🥒 そら豆はこれで終了です

明石海峡大橋ブリッジワールドに参加しました。 高さ289mからの眺めは最高でした。 淡路島が近く見えます😆 ツアーのガイドの方々は実際に建設に携わっておられたとの事 橋の見学の前にDVDで15分ほど建設の道のりの説明がありました。 建設に携わった方々の努力がよく分かり感動ものでした🥺 しかも重大な労働災害が無かった事も誇りだそうです☺️ ホント素晴らしいことです✨

My LIfe No.61 かぼちゃ🎃 ホクホクとした食感と優しい甘さが魅力的な野菜ですよね。 栄養効果は、 エネルギー源とて重要な炭水化物 体のサビを抑えるβ-カロテン 塩分排出に重要なカリウム ストレスへの抵抗力を強めるビタミンC 抗酸化作用のあるビタミンE etc かぼちゃの皮の部分には、β‐カロテンと食物繊維が豊富で、果肉の部分より皮に多く含まれています。 かぼちゃの種にはリノール酸と呼ばれる必須脂肪酸が多く含まれています。 必須脂肪酸とは、体内で合成できず、食事から摂る必要がある脂肪酸のことで、体内で不足してしまうと成長や皮膚などの身体機能に悪影響を及ぼしてしまいます。 種は生のかぼちゃから取り除いて、フライパンや電子レンジでしっかりと加熱してから、殻を割ることで食べられます。 市販されているパンプキンシードなら、そのまま食べられます😉 ヨーグルトや、サラダのトッピングがおススメです😄 かぼちゃの1日の摂取量は50gが目安です。 一口大サイズのものが2～3切れほどになります。 アンチエイジングや、がん予防効果、風邪の予防効果もありますので上手く摂り入れたいですね🥰

アウトドアでピザを焼くアイテムです 折り畳んで薄くなるのでキャンプに持って行けます わんこは焼きません😆

「君の名は？！」 Q.この野菜なーんだ？🌱🌱 手前の緑の葉っぱの野菜、なんだと思います？！ 実は… ＊ ＊ ＊ みなさんよくみる「貝割れ大根」です☺️ 見た目違いますよね？ パックから根っこごと引っこ抜いて、水に浸けて育ててたら… 見たことないギザギザした葉っぱが生えて来ました😂 これは、、リボベジなのか？ 貝割れ大根って大根と同じ科目なのでしょうかね？！ だから大根の葉っぱと似たものが…🌱

誰もいない。まだ昼間だけど

これは丸ズッキーニのパッローネです。 写真右が推奨の大きさで,左が1週間放置後の大きさです。 味は普通のズッキーニと同じですね。 https://www.tokitaseed.co.jp/bai.php?varietycode=130018

あれに見えるは・・ 港区散歩

少しですがじゃがいもが収穫できそうです🥔

リファのシャワーヘッドを使っています。 ジェットモードで頭皮のマッサージにもなるので気持ちよくておすすめです✨

苗🌱買ってきました