22日、月曜日に注文したお酒が届きましたので先ずは最初の１本を 天穏　てんおん 島根県出雲市にある酒蔵　板倉酒造さんです 純米無濾過生原酒　島根県産米100％　精米歩合　60％

交通公園に妻と行ってみた ５０年ぶりぐらいになると思う ＳＬでよく遊んだ思い出がよみがえった あの頃と同じ年代の子供達が沢山桜の下で遊んでいるあ〜懐かしい

【最終回】ロックオン状態のバッタを助けてあげました😅

パイナップル🍍の葉っぱが生えてきて、どんどん大きくなってきたので、元々生えていた葉っぱを全部むしったら、貧相になりました😂

スノークの名言集　② 「よせやい。 みんなの前で、キスなんかするなよ。 ぼくは、ただおまえがあんなひどい顔をしているのは、 見ちゃいられなかったんだ」 妹と同様、気分に応じて体の色が変わる、スノーク族の青年です。

父👼遺品整理 百ヶ日過ぎて 大きく断捨離。病院から持ち帰った ガウンなど入院時病院からの連絡で購入して届けた新しいもの（未使用）私が再利用。 靴もバルコニーのサンダルに

収穫最初のロットが一番甘く感じます😋

カマキリ見つけました

更年期 きなこ、豆、あんこ そしてあずき❤️

ムーミンの名言集　No.17 「それから前髪も、 ちょっととかしてさ。 きみがきれいにしてるのを見るのが、 ぼくは好きなんだよ！」 綺麗にしてお出掛けすると、気分も上がります😉

ライオンアプリは 15ポイント 昨日より５ポイント増し❗

自然に目みたいになったので😆

【クイズ】チーバ君を探せ‼️ 司会の方が観客にみんなでチーバ君を呼んでみましょうと声をかけてました。 しかし既にチーバ君、どこにいるかバレバレ💦 それでも観客はちゃんとチーバ君〜💕と大きな声で呼んでいました☺️

食後の散歩をしてると目に飛び込んできた看板👀 蛇口🚰からレモンサワー🍋 外から店内を覗いて見ると、各テーブルに蛇口がありレモンサワーが飲めるようになってました😋 今度、行ってみたいな。

今日のプーさんはレモンプリンに刺さってました💦

ふゆきんさんに続いてお取り寄せ。 「やまや」の明太子 お酒のつまみにもいいので重宝してます☺️

東京ディズニーランドのスペースマウンテンがリニューアルに伴い本日終了するというニュースを見ました そういえば昔のチケットそのままにしてたかも…と思い探してみたら ありました！！ 1994年のクリスマスに行ったのが最後だったようです 開業当時のチケットはAからEまであり、アトラクションごとに使い分けていました 入園券のみで園内で行われていたショーだけを楽しんでいた友人もいました 記念に買ったカード類は透明な袋に入れたまましまい込んでいたのできれいな状態を保っていました パスポートという名の一日券が当たり前になり どんどん高額になる入園料に足が遠のきました😅 若かった日の思い出です🎢

竜王戦 福井が熱い✨ 竜王戦　藤井聡太竜王vs佐々木勇気八段 藤井聡太竜王が14歳の時、30連勝を阻んだのが佐々木勇気八段 竜王戦でどんな戦いになるのか楽しみです😊

来年用の種　 三つの楽しみが詰まってます😊

My Life No.37 れんこん 日本では、江戸時代中期かられんこんを食用として栽培し、古くは漢方薬として使用されるほど栄養が豊富です。 栄養効果は、 ビタミンC→ 疲労回復、免疫力UP。動脈硬化、がん予防。皮膚や骨を強くする。 食物繊維→ 便秘の改善。整腸作用。血糖値上昇の抑制、血液中のコレステロール濃度の低下 カリウム→塩分を体の外に出し、血圧安定。むくみや痙攣を防ぐ タンニン→胃腸のトラブルに効く ビタミンE→アンチエイジング ビタミンB1→糖質の燃焼 ビタミンB6→ たんぱく質、脂質、炭水化物の代謝。神経伝達物質の代謝。皮膚の抵抗力の増進。免疫機能の働きを正常に保つ。赤血球に含まれるヘモグロビンの形成 パントテン酸→ 炭水化物.脂質.タンパク質の代謝を促進,神経中枢の発達の補助。皮膚や粘膜の健康維持。 鉄→貧血予防 銅→貧血予防。髪の毛のメラニン色素を生成する 抗酸化作用が強いポリフェノールが含まれていますので、ごぼうと同様、長時間水にさらしたり、加熱しすぎには気をつけましょう😉 美肌美白効果や、風邪やインフルエンザ予防効果もあります。 れんこんは、きんぴらや、煮物やサラダに活躍しますよね。 私は、購入したら、その日のうちに電子レンジで加熱して器に移し、毎日少しずつサラダや付け合わせなどにして、美味しく頂いています😋

ちょっと分かりにくいけどウインクしてます

青空に少しずつ花びらが開く桜の様🌸 昨日までは、まだ蕾だったのに 朝から自転車に乗ってお買い物に🚲👛 風が髪を掻き上げる気持ちの良い天気☀️ 出掛けの際はまだ花開いてなかったのに 昼前に帰ってきたら敷地内の桜の木が少しずつ花をつけていて🌸🌸 春の日差しの力強さに感服しながら、週末の花見の算段をしている自分です🤔🎵🍺

🌸桜開花観察13日目🌸 我家の千島桜です🍀 4月11日本日の最高気温16.6℃☁️札幌市 風が強くあまり暖かさを感じない1日でした😢 でも、蕾はどんどん増えてきました🌸

【お気に入りのフレグランス】 有りますか？ 富山本社MACOTTのローズオイル　大好きな香り 恵比寿ガーデンプレイスに三越が入店していたよき時代 懐かしいです

ポイントに現を抜かしてる間、続々と新商品が‼️