みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

改　スナフキンの名言集　No.2 「でも、 冒険物語じゃ、 かならず助かることになっているんだよ」 勇敢な人は、きっと成功させます✨

今年はまだしっかりお花見🌸をしていない。 今日近くでみた夜桜。

毎年良く咲いてくれるベランダのあさがおです♪ ローズマリーもあるのですが、あさがおが覆いかぶさっています。ローズマリーがかわいそうなのですが夏の間？は毎朝花を楽しみたいと思います♪

ひさびさにオールドレンズを引っ張り出してきて喫茶店を撮影！ やっぱり古いレンズはレトロな雰囲気に合いますね！

湯上がりの牛乳…旨いですね…。スーパー銭湯にて…。湯上がりの一杯(ビール)も最高だけど…自宅の近所は,スーパードライか一番搾り…。黒ラベルやヱビスは無い！

野菜が育つと、気分が良いですね。

昨日の食後の一杯 バイスサワー とうとう手を出しました笑 ほのかにシソの香りと味がするバイスサワー これが意外と美味しかったです😲

さつまいもレモン煮

朝ごはんは、ベーコン&チーズトースト🍞✨ タバスコ ハバネロソースを多めにかけて食べると、眠い朝も目が覚めます✨👀✨

散歩道にて🚶

桜も咲き始めたようなのでお散歩に出ましたが、まだ三分咲きくらいでした その中で、日当たりのよい所にある桜はほぼ満開🌸 晴れた日にまた来たいと思います それまで散らないでくれると良いな〜🌸

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA🎯 10ポイント 先ず先ずです👍 今日はBEER TOWN住民と差し飲みであります🙌 その為に東京へ態々出るのも久しぶり🤭 ※最近の飲み会は、調布や本厚木といった地元近辺。 あっ、BEER TOWN活動していないで準備しなきゃ😅

ムーミンママの名言集　No.14 「来年の春には、冬眠から、だれよりも早く起きることにしましょう。 そうしたら、自分だけの静かな時間を、ほんのちょっぴりでももてて、したいことができるもの」 いつもみんなの幸せを願い、自分のことは後回しにしてしまいがちですが、家族が各自の時間を過ごしているときは、ムーミンママも自分の心のおもむくままにお昼寝をしたり、絵を描いたり、樹皮でボートを作ったりします。 趣味は植物を育てること。特に、ムーミンやしきの前に植えたばらの花を大切にしています。 自分の時間は、自分で作らないと！ ですね😉

夜の散歩がてらイオンにちょっと寄り道したら ！！！🫡✨んっ、🤯んんっ、んんんっ!!!ちょっと待て、こっ、これは！まじで！まじでか！たしか19日発売予定のアイツが居るじゃないか！ しかも燻との激熱な2SHOT最強ペアーじゃあ〜りませんか？もちろん即決買うべし、べしべしべし！

【ドラキュラじゃなくても…】 強い日差しとはまさにこの事‼️ 暑い🥵を通り越して熱い♨️ せっかくの天気なので外に出たものの耐えられない。 ドラキュラじゃなくても日陰に入りたい気持ちが良く分かりました😓 皆さんこまめな水分補給と休息をしましょう💤

モモ'源平'という紅白の花が咲くことから源平と名称がついたそうです♪

改　スナフキンの名言集　No.3 「それはいいテントだが、 ものに執着せぬようにしなきゃな。 すててしまえよ。 パンケーキ・フライパンも。ぼくたちには、用のなくなった道具だもの」 持っているだけで安心している事あります😅 使わないなら、断捨離も必要ですね😉 リサイクルや、フリマアプリでまた誰かに喜んで貰えます🙆‍♀️

【巣箱？】 恋する豚研究所の店内には巣箱が設置されています😊 でもよく見ると入れる所がない。 そう…防犯カメラでした📷 まんまと騙されてしまいました😆

今年育てたパクチー種収穫しました 来年また植えます。 来年3年目

My Life No.26 かぼひま🎃🌻 かぼちゃとひまわりの種です。 食用のひまわりの種は、観賞用のひまわりからできる種とは少し違い、種が大きく簡単に皮がむけるのが特徴です。 大谷翔平選手も食べておられますよね⚾️ 丸ごとローストしたかぼひまは、独特の食感と風味が楽しめるうえ、ビタミンやミネラル、抗酸化物質、たんぱく質、健康にいい脂肪、食物繊維がたっぷり含まれています。 小さな種のなかには、オメガ3脂肪酸、リン、マンガンも豊富で、炎症を抑え、心臓の健康をサポートし、血糖値を安定させる作用もあります。 アミノ酸のトリプトファンは、幸せホルモンのセロトニンを、睡眠ホルモンのメラトニンに変換するために必要です。 ひまわりの種の栄養は、 リノール酸→コレステロールを減らす ビタミンE→強い抗酸化作用を持つ 食物繊維→お腹の調子を整える マグネシウム→骨や歯の健康維持を助ける 鉄→9貧血対策に役立つ 葉酸→細胞増殖に必要なDNAの合成に関与etc 美肌効果や目の健康、筋肉を維持し健康的に、心臓の健康を保つなどの嬉しい効果があります。 私は、両方をローストした物を購入しています。 1日に1回ヨーグルトに掛けて頂いています。 食感もお味も大好きです🥰 サラダに掛けたり、スイーツや、お料理のトッピングにも良いですよね。 適正量は、かぼちゃの種は、種の大きさにもよりますが、おおよそ30粒前後、15gほど ひまわりの種は、133粒（33g）までとなります。

ムーミンの名言集　No.17 「それから前髪も、 ちょっととかしてさ。 きみがきれいにしてるのを見るのが、 ぼくは好きなんだよ！」 綺麗にしてお出掛けすると、気分も上がります😉

🏠中の不要品整理して、買い取り店に持ち込んだら まあまあのお値段💴 なので、今日のお昼のヱビスバーでランチ代に使おうかと🤭

皆さん、こんにちは🌱 「ネギ」と「タマネギ」どちらの方がより好きですか？ お鍋に欠かせないネギに、ドレッシングにも最適タマネギ どちらも美味しいけれど、 生命力もハンパない！ 画像は、根が生えちゃってるけれど、 輪切りにしてラップに包んでいても… 翌日には真ん中の芽？茎？ なんかわからんけど😂ガンガン伸びるんですよ。 ニンニクの根🧄が伸びる並に早いです また、タマネギやネギの再生野菜を行っていると… 他の野菜、ダメになっちゃいます。 何個も一緒に水に漬けてると…根からもネギの強いエキスが出てくるのでしょう(^◇^;)恐るべし！

昨晩も緊急外来🏥💉 暫く仕事　休もうか。 🌃上司に22時緊急連絡も　 　📱気づかずスルー

青空に少しずつ花びらが開く桜の様🌸 昨日までは、まだ蕾だったのに 朝から自転車に乗ってお買い物に🚲👛 風が髪を掻き上げる気持ちの良い天気☀️ 出掛けの際はまだ花開いてなかったのに 昼前に帰ってきたら敷地内の桜の木が少しずつ花をつけていて🌸🌸 春の日差しの力強さに感服しながら、週末の花見の算段をしている自分です🤔🎵🍺