みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

改　リトルミィの名言集　No.22 「ほんとに自己中心的だわ」 きちんと相手の気持ちになって考えて行動したいですね☺️

本日は,妻と阪急レールウェイフェスティバルへ…。昨日と本日の2日間開催,予約抽選制…。やはり,予約抽選制でもメチャクチャ混みます。そして,内容は悪くないですが,メチャ混みなので,ゆっくり見れず。阪急グッズのショップを混んでるので,スルーする予定でしたが,妻が『並ぶ！』と言うので…しかし,30分位並びましたが,結局,何も買わず…。私も,興味あるグッズが無く…。結局,並び損！…疲れただけ！

改　リトルミィの名言集　No.23 「もしキャンディが二つくっついていたら、 一つに数えてもいいんでしょ」 脳には糖分が必要です😁

ムーミン谷の仲間⑦ スノークのおじょうさん　フローレン ムーミントロールのガールフレンドで、スノーク族の女の子です。 きれいな前髪と、金のアンクレットがご自慢です。 スノークのおじょうさんと兄のスノークは、ムーミン族とは少し異なる、スノークという種族です。 スノーク族のいちばんの特徴は、気分によって体の色が変わることです。 動揺すると緑色、気分が沈むと灰色、恐怖心が強くなると紫色、ハッピーなときは黄色、恋に落ちるとピンク色に変化するとされています。 ただ、その設定は小説のみで、コミックスやアニメ作品では採用されませんでした。 ムーミントロールとはとても仲良しですが、気まぐれなところがあり、わがままを言って彼を振りまわしてしまうこともあります。 また、おしゃれが大好きで、少し浮ついた一面もあります。 でも、心優しく、いざというときにはとても臨機応変な対応ができる、賢くて勇気のある女の子です。 小説『ムーミン谷の彗星』で、兄のスノークと共にムーミン谷にやってきます。 コミックスでは兄と離れ、ひとりでムーミンやしきに滞在。 コミックスだと小説よりも惚れっぽくて、ムーミントロール以外の男の子に熱を上げることもしばしばです。 普段は、リビングのオーディオラックに仲間と一緒に並べています❣️ いつも鏡で、ウインクの練習をしています😉

以前投稿した、「三つ葉」あれからずっと食べずに育ててるという😂 花が終わり、種を収穫しました。 下からまた、葉っぱが生えてきました。 三つ葉の生命力凄いです

猛暑で播種時期をずらし, 10/1に播種したダイコンの芽が出てきました。

My Life No.57 七味唐辛子 七味唐辛子は、薬効成分に優れた香辛料を調合した、日本を代表する調味料で、食べる漢方薬です。 七味唐辛子の原材料として使用されることが多い食材は、唐辛子、山椒、生姜、胡麻、陳皮、けしの実、麻の実、のり、しそetc 唐辛子以外の内容物については特に決まりはなく、なかには材料を7種類に限らずに作られているものもあります。 店によって使用している原材料が違うので、それぞれの個性を楽しめるのも、七味唐辛子の魅力のひとつです。 栄養効果は、 唐辛子→ カロテン、ビタミンE、ビタミンCなどが豊富に含まれ、動脈硬化や心筋梗塞など生活習慣病の予防 生姜→鎮痛、鎮咳、解熱、食欲増進 山椒→解毒作用、食欲増進、消化促進 陳皮→消化促進、咳止め、腹痛 胡麻→滋養強壮、胃腸病 青海苔→様々なビタミン、ミネラル類を多く含む 麻の実→皮膚炎予防 しそ→咳止め、発汗、整腸、食欲増進etc 七味唐辛子は、香りと風味が大きな魅力です。 風味豊かな七味唐辛子は、繊細かつ素朴な和食との相性が抜群です。

癒しの微笑み、ねこ助笑う？🤣 この写真投稿してたっけかなぁ？🤔 もし以前にしてたらごめんなさい🙇 撮った写真整理してたらこの写真が👀について。　 「お前は人間かぁ⁉️」と、思うくらいの寝相の良さ♬ニコちゃんマークのような目元🤣 「薄眼あけてんじゃね？」と突っ込みましたが、 寝てました。 これにて子ねこ、ねこ助篇は終了👏👏👏 みなさま、ありがとうございました😭

キッチンガーデニングで、種が混ざってたよう。 一株だけ🌱育っていたメロンが。 開花しました。 外のプランターの子は全滅しました（ ; ; ） 全部花開いてましたが。 雌花が見つからず😅 受粉できませんでした。 この花も雄花。

今夜はカレー🍛✨ ブロッコリー🥦&茹で卵🥚には、久世福のツナマヨソースを…🤣✨ やっとこさ〜様の真似っこ〜🤭✨ ビールはシトラスブラン🍺✨ 仕事で疲れていたせいか、いつもより更に美味しく感じました☺️🍺✨

２７度とは暑い🥵しかし、夜は寒くなるので、休日の昼間ベランダ（バルコニー？）で昼間からチョイ呑み。ひと晩煮込んだモツ煮と沖永良部の黒糖焼酎で！酔いが冷めたら夕飯づくりダァ〜。

散歩途中で一枚📷

ドリームジャンボ 　能登半島地震被災地支援 宝くじ 当たりましたか？

昨日の食後の一杯 グリーンレモンサワー🍋 お供はビスコの発酵バター 甘いのと酸っぱいの、これもクセになりますね笑

悲しいことに今年の葡萄は収穫を待たずに全て落下してしまいました 今年の湘南は葡萄栽培には暑過ぎたのでしょうか 写真は去年の8月初旬のもの 我が家のジューサーミキサーはNational製！ PanasonicではなくNationalです！ たぶん45年は使っていると思います 壊れませんね、すごいです 毎朝バナナ牛乳をこれで作っています😊

My Life No.71 ぶどう🍇 秋の代表的な果物の一つで、今の時季、色とりどりのさまざまな品種が店頭に並んでいますよね☺️ 栄養効果は、 ポリフェノール→アンチエイジングと免疫力UP 動脈硬化予防 アントシアニン→眼精疲労や視覚機能（暗いところでの見えやすさをサポート） レスベラトロール→コラーゲンを分解する酵素「コラゲナーゼ」のはたらきを抑え、コラーゲンの減少を防ぐことで、肌のシワやたるみを予防 カリウム→体内の余分なナトリウムを体外に排出し、むくみの解消や血圧を正常に保つ。神経伝達や筋肉収縮 ビタミンB群→エネルギー代謝を助け、粘膜の再生、免疫機能の維持や貧血・疲労感を軽減する 有機酸→抗酸化や抗菌性が期待 ぶどうを皮ごと食べると、高血圧を予防するカリウムや腸内環境を整える食物繊維は約2倍、造血や体内の細胞や組織を作ることを促進する働きがあると言われる葉酸は約5倍の差が出てきます。 アンチエイジングや眼精疲労などに効果があると言われるポリフェノール、アントシアニン、タンニンやカテキンなども豊富です😉 美味しく食べて健康に役立てましょう😉

ヴィレヴァンに行きましたが お目当ての栗まんじゅう先輩には 会えませんでした🌰

IYで購入した「えびせん」5枚入100円 セブンで購入した「えびせん」6枚入128円 同じ「えびせん」でも微妙に入数が違います😆

今日のお昼はおうちご飯…、 余った海老天と蓮根の天ぷらで…かけ蕎麦✨☺️ おうちでお蕎麦も…美味しいんですね😂✨

刈った草をかき集めること20分弱。 汗だっくだく💦 重労働じゃないと思ったけど結構キツイ＼(^^)／

アヤメが咲いてます

今日のプーさんは年季の入ったペンケースです

自然に目みたいになったので😆

ふゆきんさんに続いてお取り寄せ。 「やまや」の明太子 お酒のつまみにもいいので重宝してます☺️

食後の散歩をしてると目に飛び込んできた看板👀 蛇口🚰からレモンサワー🍋 外から店内を覗いて見ると、各テーブルに蛇口がありレモンサワーが飲めるようになってました😋 今度、行ってみたいな。