みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

お昼休憩は…、トップバリュ のロースカツサンドボックス🐖✨ アップルパイはおやつです🍎🥧✨🤭 今日は、最低気温と最高気温のギャップが10℃以上なので…体調壊さないように、、、たくさん食べます🤭✨

出張中に、9日にヱビスビアタウン担当者さまからお荷物が届く予定と、佐川急便からお知らせが来ました✉️ 帰宅は、15日深夜なので、16日の受け取りに変更させて頂きました。 今日のビアタウンおみくじは、53回目のパーフェクト大吉で、YEBISU BARアプリはキラキラ大吉✨ 最高の気分で1週間頑張れそうです🥰 ありがとうございます🙇‍♀️

今日のお昼…おやつには…、シャトレーゼ購入の「九州由来菓子なんばんサンド 熊本県産和栗🌰」✨ 「なんばん往来」でも有名な、さかえ屋が製造しているお菓子です✨🥹 個人的には、こちらの「なんばんサンド」より「なんばん往来」の方が好きですが…☺️✨ こちらもパイ部分や、栗の風味は美味しかったです🌰✨

申し込んでみた NHK紅白歌合戦観覧希望に初めて応募してみました🤭 仮に当たったとしても深夜に自宅に帰るのも億劫だなと思い迷います。 うん。当たってから考えることにします🤣

本日のお昼休憩は…イオンの、「季節を味わうこだわり天重」🍱✨ ササッと食べてお仕事頑張ります😁✨ 蒲焼さん太郎は…おやつ用☺️✨

お供えのおさがり いただきますか😁

石村萬盛堂のレモンケーキ🍋✨ 先日、ビアタウンでレモンケーキの投稿を見て…どうしても食べたくなり…買っちゃいました🤣💦 今日は、まだ、食べません🤣✨ 食べるのが楽しみです☺️✨🍋

休日は,ヱビスバーに行くライフスタイル…ですが,本日は,博多のヱビスバーで…。博多限定は,１品だけですが,頂く…。それと,オータムのれんこんは品切れでしたが…。LINEのサイズUPクーポンは,せっかくなので,使用…。

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 🎯5ポイント 少なっ😮‍💨 勤務ラスト１時間(７時〜)、テンション下がるなぁ😅 まぁコツコツとですね😊

基本,休みの時しか,お酒を飲まないライフスタイル…しかし,昨日は飲み過ぎたかも(自分にしては)？…午前中に勝沼ワイナリーで2杯試飲して,ライオン1店舗,ヱビバ5店舗で合計ビール6杯頂く…勿論,普段飲まれる方にとっては少な過ぎると思いますが…。ただ,多数の店舗を廻っているので,1杯1杯の間隔が長い。…ですので,全然酔いが,まわらなかったです。

豪華なパッケージ✨ 買ってしまいました🍺

冬の情報発信　 始まりましたね🙂

夏くんはSnow Manですよね💦

今日の休憩タイム💦 生めんということで、ソフトメンが入っていました。

昨夜の食後の一杯 グリーンレモンサワーと横市バター　あんバターフランス 横浜ベイシェラトンホテル&タワーズ内に入っているペストリーショップ「ドーレ」のあんバターフランス 噛むごとに小麦の味わいが美味しいあんバター レモンサワーと一緒に美味しくいただきました😋

当たりました😅 他社です🙇 ビアタウンのおみくじのアタリは見えません😭

今日のお昼休憩💦 またまた、はま寿司に来ました🍣笑 ¥600以下のランチタイムです🍣 テーブル席だと、寿司が流れる細長いディスプレイがあって、そのお寿司をタッチしてもオーダーできます🤣笑 あ、びばー様、シニアパスも調べてきました✨ 期間延長してるらしいですよ✨ 運転免許証か、マイナンバーカードで申し込みできるそうです✨ 写真添付しておきますね〜✨

My Life No.48 おからパウダー おからは、豆腐の製造過程で大豆から豆乳を作った後にできる搾りかすですが、豊富な栄養を含むため、古くから「卯の花」などの常備菜の材料として使われてきました。 「おからパウダー」は、生のおからを乾燥させてパウダー状にすることで常温保存が可能で、手軽に使えて活用の幅も広く、栄養価が高いというメリットがあります。 栄養効果は、 たんぱく質→内臓や骨、皮膚、髪の毛など、あらゆる組織を構成する材料 カリウム→体内の余分なナトリウムを排出。心臓や筋肉を正常に働かせる カルシウム→骨や歯の材料 マグネシウム→骨や歯にカルシウムが行き渡るように助ける。血圧を下げる。 食物繊維→便秘改善。大腸がん予防。糖質の消化・吸収をブロック。血糖値の上昇を抑える。コレステロールを吸着し、排出。脂質異常症や動脈硬化の予防。 ビタミンE→アンチエイジングetc 毎日ヨーグルトにスプーンいっぱい程を入れて食べています🥄 満腹感があり、ほんのり優しいお味も好きです。 ハンバーグを作る時に、パン粉ではなくおからパウダーを使うとヘルシーで栄養効果もUPします😉

毎年、アナログではあるが、書かずにいられない手帳。 ある年は一カ月書いて頓挫、ある年は持ち歩くだけ。 だけど、また、今年も、買ってしまった。 これは、10月始まり。 きっと、来年は、もっと　いい年。 もちろん、これに目を留めて頂いた貴方様も、絶対、いい年ですよ‼️ 皆さまは、どう、スケジュール管理、されてらっしゃるのかな😄

今日のにゃんこ😺 ミヌエットのブラウンダビ＆ホワイト、生まれて2か月半の男の子です。 ミヌエットはマンチカンをベースに、ペルシャやチンチラ、エキゾチックショートヘア、ヒマラヤンなどが交配して生まれた猫です。 ずっとお砂遊びをしています😆

今夜はキャベツを大量に食べるため、キャベツ多めのお好み焼きで乾杯ソラチです🍺

芸術の秋。金木犀の季節 いきなり🎻 奏でたくなった ドラクエと瑠璃色の地球 入院中　ベッドの上　楽譜 主治医に見つかるも 【この年増、何やってるの🤬】 完璧スルー。

今日のお疲れ様の二杯は、 kazuさんからいただいた SORACHIのアルミカップで 飲み比べ再び♬😋 どちらも美味しいです♬ 香りサッポロ、飲みごたえBROOKLIN😝 これ、二つをハーフ＆ハーフにしたら めっちゃ美味いんとちゃうやろか？🤤 今度やってみよ♬👍

My Life No.29 ブナピー ブナシメジの色の白いもの同士を交配して誕生した、真っ白なきのこです。 ブナピーの味わいは癖がなく、加熱するとぷるんとした独特の食感にほのかな甘さを感じます。 きのこ独特の苦みがないのでお子様も食べやすい食材です。 ブナピーには特に、ビタミンDや、オルニチンが豊富に含まれています。 ビタミンD→カルシウムの吸収を促進する働きをしてくれます。 この栄養素が不足してしまうと、骨や歯の形成に影響が及びます。 オルニチン→燃焼系アミノ酸とも呼ばれ、ダイエットの効果的です。 独特なぷるんとした食感を楽しむためにも大きめにほぐすことがポイントです。 加熱してから、1度冷ますことでよりぷるんとした食感が引き立ちます。

昨日の食後の一杯 シン・レモンサワー　冬の深みレモン そしてもう一杯 あかしハイボール 昨夜は夜になっても少し暑かったので、氷を入れたレモンサワーとハイボール楽しみました😋