みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

チョコ、毎食後に2〜3枚 多い時は18枚以上😂 食べますが。 久しぶりにこちらの塩チョコをふたたび食べました。

早いなあ。 車検見積り。 パーツ交換　　　すごい額。 買い替えのほうが良かったかも。

今日のお昼はビールのあとに日本酒へ たまにはコップ酒もいいですね🍶 日曜日の昼酒、最高です✨

今日は朝からスーパー銭湯に行ってきた♨️ 今回はサウナ、水風呂4セット🛀 普段、3回目はあまり汗が出ないのに 4回目も滝のような汗💦 えぇ～っと、飲み過ぎた❓️😅 仕事で汗かきまくりなのに🙄

ふゆきんさんに触発されてファミマ限定のビールを購入しに来たら、「黒豚まん」が美味しそうに見えて、つい購入😆 黒豚まんは待てずにアツアツを、いただきました。 ビールは運転中なので帰宅してからのお楽しみ✨

My Life No.37 れんこん 日本では、江戸時代中期かられんこんを食用として栽培し、古くは漢方薬として使用されるほど栄養が豊富です。 栄養効果は、 ビタミンC→ 疲労回復、免疫力UP。動脈硬化、がん予防。皮膚や骨を強くする。 食物繊維→ 便秘の改善。整腸作用。血糖値上昇の抑制、血液中のコレステロール濃度の低下 カリウム→塩分を体の外に出し、血圧安定。むくみや痙攣を防ぐ タンニン→胃腸のトラブルに効く ビタミンE→アンチエイジング ビタミンB1→糖質の燃焼 ビタミンB6→ たんぱく質、脂質、炭水化物の代謝。神経伝達物質の代謝。皮膚の抵抗力の増進。免疫機能の働きを正常に保つ。赤血球に含まれるヘモグロビンの形成 パントテン酸→ 炭水化物.脂質.タンパク質の代謝を促進,神経中枢の発達の補助。皮膚や粘膜の健康維持。 鉄→貧血予防 銅→貧血予防。髪の毛のメラニン色素を生成する 抗酸化作用が強いポリフェノールが含まれていますので、ごぼうと同様、長時間水にさらしたり、加熱しすぎには気をつけましょう😉 美肌美白効果や、風邪やインフルエンザ予防効果もあります。 れんこんは、きんぴらや、煮物やサラダに活躍しますよね。 私は、購入したら、その日のうちに電子レンジで加熱して器に移し、毎日少しずつサラダや付け合わせなどにして、美味しく頂いています😋

【我が家のお気に入り】 妻より指令が届き、仕事帰りに買ってきました😁 「東京限定 茅乃舎 かつおだし」 のぴ家の味の基本となります😄

最近、目が疲れる🤔 可愛いアイマスクを戴いたので早速トライ🎵 ローズの香りのタヌキマスク、気持ちよい~ ほ~としてたら、後からマリーちゃん🐰がチョンチョン・・ 「なあに、マリーちゃん🐰」振り向いたら・・ マリーちゃんが【(@_@｡】として逃げていきました・・・

ココリスで買ったブッセ 数量限定なのでタイミング逃すと買えません😅

先日ビアタウンの皆さんと飲んだ帰りにヱビス狂さんと食べたラーメン&そぼろ丼！ めちゃうまでした！次にみなさんと会う際はお腹を空かせて行くと心に決めました😼🔥

1年ぶり？ 「ららぽーと東京ベイ」に行ってきました （東京ベイと言いながら千葉の船橋😅） お店がすっかり変わっていて方向音痴発動して迷子に ディズニー映画　「ウィッシュ」のツリーが出ていました✨🌲✨

安比高原スキー場セントラル第2リフトから スキーセンター前よりは視界良くなりましたが、 今日は山頂付近は見えません。

八重洲ミッドタウンで ヤン坊、マー坊の新しいデザイン投票をやっていた😅 近未来的なヤン坊、マー坊だった。 どれも自分の知ってるのと違いしっくりこない💦

いつものポチ活♬ 当たったはいいけど、あまりにもちっちゃすぎて これだけもらいに行くことは さすがにできません😂 当たりは嬉しいけど…。😑

他社コーヒーですが💦 今日の金沢はえ〜お天気です☀️🎶 GW満喫中の方も、お仕事の方も 今日も1日が充実した日となりますように🙏 今日も、ブラックでスタートします。 プレミアムじゃありませんが😆 今日はいよいよ、春の天皇賞🎵 良い結果となりますように🙏

【私は何番目になるのかな？🐖】 前回、投稿した時は1414匹　本日は1430匹🐷 ブタさんの販売実績です。 ウリ坊みたいな豚もいて外から見てるだけでも癒されます☺️ 前回の投稿↓ https://ybt2.sapporobeer.jp/chats/cih582kogydyfbqx

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA🎯 15ポイント 赤色が来ました🤭 これで少しはテンションが上がるわ🤩

ソラチ購入しました　無くならないといいのにね

もはやライフスタイルの 毎日ポチポチしてるXのキャンペーン。 その甲斐があって当選いただきました♪ たいした景品じゃないけど 当たったことが嬉しいです♫ これが次なる当選につながることを信じます！ YEBISU巾着が当たりますように🙏

【9月8日は…】 「ハヤシライスの日」明治2年に丸善を創業した 早矢仕さんが考案し、ハヤシライスと名付けられた そうです。 やり早矢仕さんの誕生日が9月6日にちなんで 「ハヤシの日」として制定されたそうです😋

22日、月曜日に注文したお酒が届きましたので先ずは最初の１本を 天穏　てんおん 島根県出雲市にある酒蔵　板倉酒造さんです 純米無濾過生原酒　島根県産米100％　精米歩合　60％

昼休みのルーティーン 外出しない日は極力外食せず、ヱビスビアタウンのチェック💻 今この時間も貴重な時間をビアタウンに割いてる自分 もう病気です🦠 今日のご褒美は（←ちょっとラズベリーさん風真似しました😝） のり塩じゃがバターベーコンてりたまのセットです。 （買い出し係が買ってきてくれました） ドリンク☕️は残念ながら🍺ではございません🤣

朝食終了後の朝の休憩☕️タイム♬ 金沢は今日もいい☀️ さて、元気をチャージして今日も頑張りますか💪 明日からGWで連休の方も、お仕事の方も 今日も1日頑張りましょう♪🤭 お気をつけて出勤してくださいね♪👍 ちなみに、自分はGW関係ありましぇーん😂

亀齡　純米吟醸　原型精米 migaki 2024 広島県東広島市にある酒蔵　亀齡酒造さんです 使用米　広島八反　100%　　精米歩合　60% 原型精米とは、酒米の元の形（玄米）に近い状態で磨きあげる精米方法。 従来よりも少ない削りで「きれいな味わいのお酒」を生み出すことがわかっています。 瓶ラベルより

ヱビスバーアプリ　超大吉 久しぶりのレインボーです🌈 すごく嬉しいです！ 早く大雨警報解除になって欲しいです