みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

10月31日 黒ラベルTHE・BARのマイグラスの期限。 いよいよマイグラスをお持ち帰りする日が近づいてきました☺️🍺

そして空港に到着 このあとバスに乗り目的地まで移動 🚌 ホテルにチェックインをしてひと休みしてから、夜は美味しいお魚を楽しみました✨🐟 のぴたさま予想ありがとうございました😄 今回、訪れたのは鳥取でした✈️

今日はタカさんと楽しい時間を過ごしました♫ 帰ってきて横になった途端、寝落ち😪💤 明日も早いので、今日はここまで👋 全然、タウン楽しめなかったけど もっと楽しい時間を過ごせたので とてもいい日になりました♫😉 それでは、みなさま、おやすみなさい🌙😴💤

今日の職場の3時のおやつはこちら

時間が足りません！😂 帰ってきて晩酌した後、必ず寝落ち😴 嫁が寝る！と起こされ、それからタウンにくるも もうこんな時間に😱 みなさんの投稿もなかなか見れず、 いいね👍、コメントも💦 まして自分の投稿なんて…。 明日も4:30から勤務の残業デー！ そろそろ寝ないと😅 それではみなさま おやすみなさいませ😴💤

毎日の果物と野菜は欠かせません✨✨

ビーバーと言えばYEBIつよ！ YEBIつよと言えばビーバー♬ 今、Xでhokkaビーバーのキャンペーンやってます😉 8/15の京セラドーム大阪で行われる オリックス・バファローズVS東伯楽天ゴールデンイーグルスのペア観戦チケットが当たる！⚾️ プレ始球式ビーバーくんが投げる♬🤣 応募は簡単、フォロー＆リポストだけ！ 抽選で18（ビーバー）名様に当たります🎯 締切は、7/29まで！ 応募お早めに、お急ぎ下さいね🤣

今日は、仕事も忙しくて大変だったので、お昼は「さぼてん」の特選ひれかつ弁当でした🍱✨ 忙しい日のルーティーンです🤣💦

【今年3個目🍉】 久々にスイカを購入☺️ 暑さをしのぐには、アイスもいいけど妻は大のスイカ好き😍🍉 冷蔵庫で軽く冷やして、夜のデザートでいただこうと思います😆

My Life 27 舞茸 私は、毎日色々なきのこを組み合わせて頂いています🍄 舞茸の栄養効果は、 ビタミンB2→ きのこ類の中で含有量トップ　疲労回復効果、ダイエット、美肌美髪効果があります。 ビタミンD→きのこ類の中で含有量トップ　丈夫な骨を作る カリウム→高血圧予防の立役者 葉酸→造血作用を支える 食物繊維→第六の栄養素　整腸作用や血中コレステロール値の低下 きのこに含まれるβグルカンには免疫細胞をサポートする働きも。舞茸はきのこの中でも特にβグルカンが多く含まれています。 ほとんどのきのこは、水洗いせずに使うのが正解です。 きのこを水で洗うと栄養成分が失われて、風味も逃げてしまいます。 ビタミンDなどの脂溶性のビタミンは、オイルと一緒に摂取するのがおススメです。 オリーブオイルで炒めたり、オイルを掛けて加熱、お肉やお魚と一緒に調理すると無駄なく栄養摂取出来ます😉

休肝日 9月30日に銀座七丁目店とTHE・BARに行ってきたので 妻から10月1日は休肝日にする様にとお達しが来たので飲めませんでした😅 10月2日　今夜はビールを楽しみたいと思います🍺 乾杯🍻

このために来た・・・かな 燻🍺 ありがたく頂きました😋

え⁉️ 税込1,100円😳 空とレンガとわたしの午後 こちらで購入予定の方にお知らせ こちらのビール要冷蔵と記載あり 持ち帰り＆品質保持気になる方は保冷バッグと保冷剤持参した方が良いかと。

月灯りアンバーラガー🍺 まだ冷蔵庫の奥に残っていました😳 美味しく頂けたので賞味期限切れは気にならず🤣

銀座五丁目店 黒ラベルTHE・BARに立ち寄った後に行った時、 天井のライトが印象的でした。

栗ご飯いただきました

昨日の食後の一杯 プレミアムブラックと和栗あんぱん あんぱんは木村屋總本店さんです あんぱん、牛乳も美味しいですが、プレミアムブラックも😋

千葉県 おおまさり 生🥜🥜🥜 大きいー。💮 👣　親指より太い

【ちいかわ】 タウンで投稿してるのを見て、つい購入😅 ベビースター懐かしい✨

もう来年のカレンダーが置いてありました

無花果第二弾。 また違うメンバーさんから レモンとシュガーで煮ましたと。 😋うまー

既にビアタウン内で投稿されている内容ですが先程お知らせで届いていました。 スタンプたくさん貯めたいですね。

23時に食す、シャトレーゼケーキ🍰 山梨県産シャインマスカットのショートケーキです🤣✨

今日のお昼休憩は…ブラックフライデー開催中のイオンの「黒毛和牛×黒豚 焼き上げハンバーグ」弁当🍱✨ やはり、ブラックフライデーのブラックにちなんで、黒毛和牛と黒豚らしいです☺️✨ いつもよりお客様は多いですが…、売上は…😰💦笑 お昼からも頑張ります☺️

【ピカチュウ】 のぴ散歩の時にピカチュウを発見💡 かなり、マッチョなピカチュウでした⚡️ 攻撃力は上がったけど可愛さは下がっていました😅