みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

ご近所でみかけました🐱アライグマです☺️同じ大きさくらいのが２匹いました

始発なう🚃💨☔ 台風接近中🌀家庭も大事だが、会社を守る企業戦士達がたくさん乗っています。 昨日載せ忘れた休憩タイム💦載せます😅

【ちいかわ】 ランチパックでちいかわが売っていたので購入。 パンに「とんこつしょうゆラーメン風」🍜は うーん…な感じ😅 でも、ちいかわにほっこりしました🥰

今宵の満月🌕 早速、ビールを用意して月見🎑をしなくては☺️

今日のポイ活 出来てない💦

ﾎﾞｰﾙﾍﾟﾝ クリップ そして譜面挟む 可愛い🎻

昨日の食後の一杯 キンミヤ玄米茶割り　通称　沼 アップルパイ残りとともに お茶とアップルパイ、テッパンの美味しさ😋 キンミヤが入っているので余計に美味✨笑

今宵、赤星で語る。 今年も今週缶入りが発売されました 赤星探偵団 https://www.akaboshi-tanteidan.com/ 赤星探偵団は サッポロビール（株）と （株）講談社が共同で運営する、 全国の赤星のあるおいしい酒場を紹介するサイトです。

万城わさび塩. 静岡県産本わさびを使用した“生”タイプのわさび塩なんですが このすしによく合いました 嫁いわく　これだけで酒いけるんちゃう？だって😋

My Life No.12 バナナ🍌 バナナは太ると、イメージを持っておられる方もいらっしゃいます？ 実は、バナナは低カロリーで、1本でご飯お茶碗1／2杯分、食パン6枚切りの1／2枚のカロリーなんです。 タンパク質、カリウム、マグネシウム、ビタミンB1.B2.B6、K.ナイアシン、葉酸、食物繊維、ポリフェノール、セロトニン、etc エネルギーの代謝を助け、動脈硬化を防ぐカルシウムの吸収を助け骨を形成してくれます。 疲労回復、美肌美髪効果、心筋の活動を正常に保つ、腸内環境を整える、がん予防、ストレスに強くなる、冷え性を解消するなどの効果が期待出来ます。 すぐにエネルギーになりますので、朝食におススメです。 脳の働きを助けてくれます。 ダイエットにもなります。 運動前や、運動後に、ヨーグルトに入れてなど、1日に1〜2本摂取されるのがおススメです。 パリオリンピックでも、選手の方々が試合の前後に食べておられる姿も見られますよね😉

◆ここのタウンでムーミン好きな人多いな〜って思ってましたが、 何気に私も好きだったみたいです。 歯磨き粉はムーミンの絵柄が入っているから何となくこのメーカー買ってました😂 もう残りほぼなく縛り倒してますが笑

サッポロビールとファミマのコラボしたビールが発売されるそうですね😊 今から楽しみです🍺

昨日の食後の一杯 白ワイン カンノーロとともに 白ワインはコノスル。チーズフォンデュを作る時に使うのは少しなので、美味しくいただきました🍷 カンノーロはペックで購入 こちらのお菓子、イタリア語で『小さな筒』という意味を持つ、イタリア・シチリア島生まれの郷土菓子とのことです 小麦粉でできた生地を筒状にして油で揚げ、中にクリームが入っています 外はカリッと中にはあっさりとしたクリームがたっぷり入っていて食感が楽しい美味しいお菓子でした そしてもう一杯 あかしトワイスアップ ご馳走さまでした😋

昨日の食後の一杯 キンミヤ玄米茶割り プリンとともに🍮 シャトレーゼの契約農場のたまごのプリン 牛乳とたまごの味が濃くて美味しい~🍮 リピート決定、お財布に優しい美味しいプリン❣️😋

自宅で飲み比べ🍺 先日の伊香保温泉への旅行のお土産地ビールを、飲み比べ。 ん〜　私には全て口に合わなかった。 その後に口直しにヱビスビールを飲んだのはここだけの話（笑）

前期の課題が全て終わりました！！ 今年はコツコツ進められたので調子がいいです！卒業までこの調子で👍⚡️

昨日の食後の一杯 キンミヤ　潰しうめお湯割り 昨日、やまやさんで何かキンミヤを飲む時に楽しめるのないかな〜と見ていて見つけました ポッカサッポロ　潰しうめ これからの寒くなる季節にぴったり✨ ちょっと遠いスーパーに入っているパン屋さんのコルネとともに 生地がサクサクで美味しかったです😋

🐀ネズミ〜シーおやつちゃんと 黒ラベル🍺

My Life No.5 朝食の納豆に加えるもうひとつは、すぐきのお漬物です。 乳酸発酵のすぐきのお漬物には、スーパー乳酸菌のラブレ菌が含まれています。 強い生命力を持ち、生きたまま腸内に到達します。 ラブレ菌は、悪玉菌の増殖を抑え、腸内環境を整えたり、免疫力を強化する働きがあります。 美肌効果、コレステロール値を下げる効果もあります。 今のお気に入りは、京都伏見の匠洛庵さんの「きざみすぐき」です。 すぐきのお漬物のみを、刻んでパックしています。 優しくまろやかな酸味で食べやすいです。 乳酸菌発酵なので、塩分が控えめな事が嬉しいです🙆‍♀️ そのままお召し上がり頂けるので、洗う必要はなく、保存容器に移し替えています。 納豆に大さじ１杯くらいを入れます。 納豆に付いているタレは、冷蔵庫の容器に入れておいて、野菜やこんにゃくの下加熱の時や、出汁醤油として使ったりしています。

スーパーで買ってきました。 応援になるかはわからないですが カニカマも楽しみです😋

【燻製】 今日は少し早めに帰宅したので、燻製に挑戦👊 左からソーセージ、6Pチーズ（コクとうまみ）、さきいか、6Pチーズ（ノーマル）の4種類。

夫の夜食〰️ 起きていたらお腹すいたと。 松茸風味。 入っていたのはエリンギ🍄

飛ばないトンビさま 自分にも今田美桜ちゃんから✉️きましたぁ♬ 返事？もちろんしてません！ そんなにファンでもないし😆 そりゃ今月誕生日だったけど 21歳じゃねーし！😤

大好きなお取り寄せおやつ、北海道の六花亭、霜だたみサクサクカプチーノ このあと車を運転するのでお飲み物はホップの炭酸水 ノンアルビールでなくてもこれで充分美味しい😋

昨日セブンで、 ココロクラフトペールエールを買って挑戦できた 🍺（🦒晴れ◯）が当たる抽選🎶 見事にハズレました😂 左に7が止まった時これは貰ったな！と思ったのに😂 でも、今日またココロクラフトペールエールを 買ったので明日もう一度挑戦します👍