みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

ヱビスの在庫を確保 半月くらい持ちますかどうか

カラオケでももクロのライブ映像鑑賞♪ 元気もらえるし何より楽しい！

My Life No.84 蜂蜜🍯 「パーフェクトフード」と呼ばれるほど、天然の栄養成分が豊富です🐝 栄養効果は、 ビタミンB6→ たんぱく質の合成分解を助ける ナイアシン→ 皮膚・粘膜の健康をサポート 鉄→貧血予防改善 亜鉛→ 酵素反応の活性化、ホルモンの合成や分泌の調整、DNA合成、タンパク質合成、免疫反応の調節 バリン　ロイシン　イソロイシン=BCAA→ 運動時の筋肉のエネルギー源となり、運動パフォーマンスを向上させたり筋肉疲労を軽減させたりするはたらきがあります ポリフェノール→抗酸化作用 はちみつの約80％を構成するのが、ブドウ糖（グルコース）、果糖（フルクトース）、オリゴ糖といった糖分です。 ブドウ糖や果糖は体内に入ると短時間で吸収され、エネルギーに変わります。 疲れているときや弱っているとき、胃腸に負担をかけたくないときにぴったりの栄養源です。 オリゴ糖は腸内の善玉菌を増やす作用があり、腸内環境を整えます。グルコン酸も腸内環境を整える作用があります。 はちみつ小さじ1杯強と、お砂糖大さじ1杯が、ほぼ同じ甘さになりますが、カロリーはお砂糖より20％強抑えめの甘味です。 殺菌効果があり、喉の痛みを和らげる効果もありますし、風邪の予防効果もあります。 毎日のヨーグルトにティースプーン1杯入れて召し上がるのがおススメです😉 私はヨーグルトの他、お料理のお砂糖代わりにも使っています🥰 1歳未満の乳児は腸内が未発達なので与えないように気をつけてくださいね👶

血圧は特に問題ないですが、毎日チェック✅しています。

今日のわんこ🐶 ペキチワちゃん❣️ ミックス(チワワ×ペキニーズ)ちゃんです🩷 お腹いっぱいになって、おねむです🥱

今日は、インフルエンザ予防接種だったので、お酒は飲めません🥃🍺🚫✨ 夜のおやつは…カップ焼きそばを食べました… その後は、のんある気分ジントニック✨ プランターのバジルを摘んでグラスに入れました🌿 スイートバジルですが、スッキリして美味しかったです☺️✨🥂🌿 とんがりコーンTHEバター味🧈とともに…🤣💦笑

大好きなお取り寄せおやつ、北海道の六花亭、霜だたみサクサクカプチーノ このあと車を運転するのでお飲み物はホップの炭酸水 ノンアルビールでなくてもこれで充分美味しい😋

食べ終わった後のおでかけビーバー 箱の底までカワイイ😍

桜は、見て楽しむばかりではなく、実は食用としても楽しめます。その中で代表例ともいえるのが、花びらを塩や梅酢に漬けこんだ桜の塩漬けです。生まれ育った神奈川県秦野市では年間15～20トンを出荷する一大産地で、国内シェアのおよそ８割を担っています。塩漬けに使う桜は、鑑賞用とは別に栽培されており、地区内のいたるところに点在。100軒を越える生産者が約2500本の桜を世話しています。 https://kankou-hadano.org/pointinformation/pointinformationguide/point_chimuranoyaezakura.html

昨日の食後の一杯 キンミヤ玄米茶割り プリンとともに🍮 シャトレーゼの契約農場のたまごのプリン 牛乳とたまごの味が濃くて美味しい~🍮 リピート決定、お財布に優しい美味しいプリン❣️😋

皆さん、おはようございます☀️😃❗️ 金沢行きが近づいて来ました。 微力ながらかき集めた小銭、少額ですが寄付します🙇 そこで問題です😅 さて、いくら集めたでしょうか❓️🙄 正解は後ほど💁

ホテルに戻り２次会をするべく地元のスーパーへ買い出し 何を飲もうか見ていたら、まさかの白州ハイボール缶に遭遇😳 全国的にもおそらく売り切れですよね ちょっとビックリしつつ、旅行の最後の夜に相応しいと勝手に思い購入〜 さぁ、だらだら飲みながら楽しい時間を振り返ろうかな〜🥃

アンジェリンさまの投稿で、もうそんな時期かと焦ってます。 ホワイトデー 妻、娘だけでなく 93歳の義母 義姉も 4人それぞれお返し用意しなくては💦

お昼の休憩は、「さぼてん」の「ひとくちヒレカツ丼」✨🐖✨ また、食べてます🥹💦✨ とんかつ愛が止まらない…🤣🤣🤣🐖🐖🐖✨ お昼からも頑張れそうな予感…🤭 皆様もお疲れ様です〜☺️✨

皆さま御用達のやまやさんが近くに無いので、最寄りの某酒量販店で燻の入荷のこと聞いてみたら店頭に出すのは9日との事でした。 残念ながら缶の扱いのみでした😫

梅ビーバー✖️サッポロ男梅サワー 皆さんのこの組み合わせ投稿に感化され、 遅ればせながら私も🤭

柿安20%OFF Instagramをフォローしてる事を伝えると20%OFF 夕方に値引きもしてればなおお買い得。 タコのマリネは絶対に購入🐙 ニンニクの香りがビールを飲む量を加速させる🍺🤭

今宵、赤星で語る。 今年も今週缶入りが発売されました 赤星探偵団 https://www.akaboshi-tanteidan.com/ 赤星探偵団は サッポロビール（株）と （株）講談社が共同で運営する、 全国の赤星のあるおいしい酒場を紹介するサイトです。

スーパーで発見し👀 嬉しくて連れて帰ってきましたが まさか３種類とも同じ”さけ味”とは😱

穴太衆積みのまち

初雪です。 今年初の雪です。 今朝、窓から外を見ると🚗の屋根にさらっと。北海道は冬に近づいて来ました🥶

先日会社の有志で大先輩の還暦祝い㊗️しました。 一応懇親会と言う体で当の本人には内密に準備 懇親会途中でいきなり 還暦祝いに変更 その時の写真です。 いずれ自分にも訪れますが、思い切り弄られそうなので今から拒否の姿勢を示してます🤣🤣🤣🤣 でもヱビスビール🍺扱い店で開催なら喜んで行きます😝

しくじったお話し 山崎の購入権当選していたの気づかずに購入期限過ぎてしまいました😭😭😭😭😭 先週から仕事忙しくてLINEあまり見てなくて未読溜まっていた中にこちらの通知があったようです😅

夫の夜食〰️ 起きていたらお腹すいたと。 松茸風味。 入っていたのはエリンギ🍄

なぜか当たってしまいました🤣