みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

のぴたさん、ふゆきんさん、やっとこさ〜さんが そろって美味いと言われてた🦜🦤🦆社の ファミマ限定ビール、セッションI.P.A。 今日満を持していただきましたぁ🎵 買ったのは先日だったので ファミマの「極旨黒豚まん」はありませんが😂 代わりに、YBCの「富山湾白えびAerial」で🎵 セッションI.P.A、冷蔵庫から出して少し経って いただくとホップの香りと苦味か際立ち美味しい😋 なのに飲みやすく喉越しスッキリ！ 白えびの香りと甘みが美味いAerialともバッチリ👍 美味しくいただきました🙏 このAerial買っても富山の応援にはならないかぁ😂

My Life No.30 エリンギ きのこの中でも、食感が良く食べ応えがありますよね☺️ 栄養効果は、 食物繊維→腸内環境を整えて便秘解消、大腸がん予防、血糖値安定 パントテン酸→ 肌荒れを防ぎ、肌の美容と健康を維持 ナイアシン→ 血行不良やくすみ改善の効果、二日酔い予防 B-グルカン→免疫力UP、コレステロールを下げる ビタミンD→骨や歯を強くする 葉酸→造血、 DNAの合成を促し細胞の生産を助ける エリンギには、抗炎症作用のある成分も含まれていて、関節炎などの炎症性疾患の症状緩和効果もあります。 葉酸は熱に弱い性質もあるので、加熱する際は短時間で済ませると良いです。 食感を活かしてお肉と一緒に炒めたり、蒸したり、スープなどで煮汁ごと無駄なくお召し上がりくださいね😉

信州りんごのかりんとう　最初の一口は初めての時よりはイケる　でも...やはりかりんとうの方がすすみました　徐々に焦らずゆっくりと

のぴたさんが、以前唸っておられた☀⛩️のセッションIPA🍺 一口飲んでみると…むむ！　確かにこれはなかなか美味い🤔 こういうのもまた良き。

昨日は朝から食器洗い、風呂、トイレ、洗面所、仏壇、和室の拭き掃除並びに掃除機をかける。 ちゃちゃっと午前中に終わらせ昼からはちょっとした調べもの。 今日は確定申告の準備とネットで出品する予定の価格調べ。 飲み代が稼げるように頑張ります。

会社でランチ ファミマの肉まん　机にあった中濃ソースをかけて食べました　美味しい　せっせと歩いて来たが熱々の肉まん　綾鷹と　ビールは家に帰ってからです

だいだい色 その1 植えて5年の蜜柑です。 皮を剥いて冷凍し、夏食べでもいけますよ。😊 夏の暑さ忘れちゃいました。😚

12月24日でサッポロビール千葉工場見学ツアーが終了してしまいましたが、隣の千葉ビール園ではジンギスカンが食べられる。 先日、内装工事中で休業してましたが、オープンして入り口にはビールが出来るまでがパネルで紹介されている。プチ工場見学ツアーの気分が味わえます😆

今日の夕日🌄 ほんの少しの時間の違いで太陽の大きさが違う😓

明日は淡路に行ってきます👋😃 天気が良ければ蛸釣りに行くかもですです😉

満月まであと1日。だけど今宵の月も綺麗✨ 明日、12月27日は今年最後の満月🌕 「コールドムーン」と呼ぶそうです😊

飛ばないトンビさま 自分にも今田美桜ちゃんから✉️きましたぁ♬ 返事？もちろんしてません！ そんなにファンでもないし😆 そりゃ今月誕生日だったけど 21歳じゃねーし！😤

食後の一杯 今夜は白州ハイボールと秋の味覚、梨です スモーキーなハイボールと梨、意外と合い美味しかったです 梨は鳥取県産の「新甘泉」という品種です

My Life No.38 無塩カレーパウダー 夏にカレーは欠かせませんよね🍛 カレーは、ご飯や具材の種類、ルウの量によってエネルギー(kcal)が大きく変わります。 カレールウは、カレー粉、小麦粉、油脂、でんぷん、糖類、食塩などを原料として固形化したものなので、糖質、脂質、塩分が多く、なんと1人前20g(1かけ)で約100kcalもあります。 私は、無塩のカラーパウダーで必要な栄養を摂取しています😉 栄養効果は、 抗酸化物質 クルクミン→強力な抗酸化物質で、体内の酸化ストレスから細胞を守ります。 抗炎症作用 クミンやコリアンダー→炎症を抑制する効果があります。 消化促進 カルダモンやシナモン→消化を助け、胃腸の健康を促進します。 免疫力向上 抗菌作用があり、免疫システムをサポートして健康を促進します。 血糖値のコントロール 血糖値の上昇を緩和し、糖尿病の予防や管理に役立ちます。 疲労回復効果もあるので、好きな出汁と一緒に、好きな味付けにして、カレーはもちろん、メインデッシュに振りかけてカレー味にしたりしています。 もちろん色々なカレー粉がありますので、成分をチェックして選んでくださいね！

当部門は初投稿です🫡 37.2℃を記録した中で外勤務を終え、余りの暑さとジョッキくじを開催していることから、黒ラベル中ジョッキを注文❗ 冷えたビールが喉に染み入りました🤩 激務を終えた後のビールに、幸せを感じます🥰 新宿ライオン会館・安具楽にて🍺

ピザまん　🧀伸びる伸びる　🤣 🏥血液検査 帰り道 コンビニ

昨日の食後の一杯 玄米茶割りとお月見セット🎑 昨日は十五夜 可愛いお月見セットがあったので購入 玄米茶割りと一緒にいただきました 美味しかったです🐰🍡

昨日の食後の一杯 レモンサワー🍋 ちびさく、プリンチョコレートとともに プリンチョコレートのたまごボーロ初めて食べました 何となくホッとする優しい味が美味しい🥰

【ぬか漬け】 最近、忘れがちなぬか漬け。 今日は定番の胡瓜を漬けました😅 気温が高くなり漬かりも早くなってきたので、うっかりすると酸っぱくなり過ぎるので要注意⚠️ これからの季節はビール🍺のあてに浅漬けは欠かせない👍

仕事後のコーヒータイム☺️ 職場の店長にいただいた、お土産✨ ・ボノワール京都の「宇治抹茶のチーズケーキ」 ・九条ネギと海老のおこげはん 「宇治抹茶のチーズケーキ」は思っていたより濃厚なチーズ🧀✨ 「おこげはん」は、めっちゃ美味しい😋笑 おかわりが欲しくなる美味しさの「九条ネギと海老のおこげはん」に出会えたのは…✨ とても嬉しい☺️ 店長〜✨お土産ありがとう〜🎁✨

とんちゃんさま～ 期間限定 ちいかわカップスープが発売されます🙌 カニ香るクリーミートマトポタージュ きのこのクリーミーポタージュ ◾️販売期間 2024年10月17日〜2025年2月28日 ◾️丸美屋オリジナル「スペシャルキラキラシール」(全10種)1枚入り

パーフェクト大吉やりました　後一歩です

ソラチで乾杯　昨日やはり暑かった　久しぶりに東口のはま寿司に行ってみました　侮るな東口　あまりの人の多さに圧倒された敢え無く退散

今日のお昼は、自宅で、初めて冷凍食品のカツカレーを食べました🤣 冷凍なのにご飯も美味しい、カレーも少しスパイシーで食べやすい味でした☺️🍛 カツだけ、トースターで焼けば良かったかな、、、と思いましたが…😅 ワンプレートでレンチンだけで食べられる冷凍食品って、けっこう種類出てるんですね🤣 何もしたくない時には良いですね🥹

新入社員１人👨 コロナ。