みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

痛みに強いですか？ 初診時から 入院中使用

羽田のラウンジ、SAPPORO/YEBISUのビール類は置いてませんが、面白いものが並んでました、、、

体調不良期間にGETしたけど飲めてなかったシリーズ🤣🍺 他社ですが、「秋味」🍺 自分では、あまり買わないのですが…、奥様のお母様からいただきました…🍺 キリンらしい、キリッとしたかんじです🤣🍺

毎年恒例のお正月用「いくらの醤油漬け」を作りました🐟 今年は、筋子を吟味する時間が無く少し、 いや、かなり高コストになってしまった。💸💸 でも、これが無くっちゃお正月の楽しみが激減しちゃいます😤 少しだけ、味見のいくらごはんはいつにしようかなぁ😋🍚

入院も十日目になりました😅

【お値段以上🩷IKEA】 マンゴーフェア中なので、アイスにマンゴーの果肉をトッピング😊🥭 さっぱりとしたアイスにマンゴーの甘酸っぱさが合う 涼んだ所でIKEAをあとにしました✨

ローソンで パンを買ったら 午後の紅茶がもらえました😀 嬉しい誤算で ありがたや〜🙏

【一番星⭐️】 6Pチーズのコクのチーズを開けると 輝く一番星✨を発見。 いい事ありそうな予感です✌️

これも旅⁉️ まだまだ途中ですが、キリの良い1,000投稿になりました。 旅に終わりはなさそうです🤣

神無月です。 早いです。 今年もあと僅か。とカレンダーを見て思いました。 来年のものの用意を始めました。

YEBISU BEER HOLIDAY でいただいた美味しいビール買ってきた。

食後のおつまみ 先日ファミマで購入した贅沢かっぱえびせん さすが、贅沢✨えびの味が濃かったです すだちサワーとともに 美味しかったです✨

ストーンズと聞いて撮ったのですが 私の好きなバンドと違うみたいです💦

食生活見直しによる「脂質異常改善」を期待し、本日の昼休憩も…お魚です🐟🍙 ・対馬産豆あじの南蛮漬け🐟 ・銀シャリおにぎり🍙🍙 　　　合計　¥330 👛✨ 飲み物は… ・BMIが高めの方のからだについた脂肪を減らす 　　　カラダのための黒烏龍茶 ・糖・脂肪の吸収を抑える/おなかの調子を整える 　　　緑茶 で、ヘルシーに…🥹💦✨ 体にも、財布にも優しい…🥹✨

もうこんな時間！ 一区切りついて、タウンもほどほどに 規則正しい生活をしようと思ったのに なんでか、タウンにきてしまう😆 で、気がつくとこんな時間！ あれだけゆっくり寝るぞ😴💤と思っておきながら。 今から寝ても正味、5時間も寝れんやん。 明日からは早く寝なくては！ でも、タウン気になる😱

【おまけが出ました】 黒ラベル渋沢栄一缶を購入したら… 🦒氷結シチリア産レモン味１本無料引換券が発券。 すぐにに交換してもらいました😊 出来ればサッポロさんが良かった🍺

今日の休憩タイム💦 ティーレモネード、白ぶどうの果汁も入っているみたいです😊

遅く起きた　 朝のおみくじ 久々　大吉🙏 1ミリのいい事探そう❤‍🩹

YEBISU/BARAPIA店 第1号 燻🍺やった～🍺

値引きシールが好きだ。 今すぐ食べるには充分✨✨

【ランチタイムは泡がいい】 まずは、シュワシュワっと喉の渇きを潤して さあさあ、お次は😊

My Life No.40 椎茸 西洋のマッシュルーム、アジアのふくろたけと並んで、世界三大栽培きのこのひとつとされています。 栄誉効果は、 ビタミンB1→エネルギー作り ビタミンD→骨と歯の発育を促す 食物繊維→腸のお掃除 エリタデニン→高血圧や動脈硬化予防 グルタミン酸→うま味成分 ナイアシン→美肌効果 パントテン酸→ 皮膚や粘膜の健康維持を助ける 葉酸→増血のビタミン マグネシウム→ 血糖値の調節、神経と筋肉の機能の維持、強い骨の保持、免疫力の向上、心拍の安定 しいたけの軸には、カサの部分と同じように、ビタミン類や食物繊維などの栄養成分が豊富に含まれています。 縦に切ると、食感も楽しめます。 日光に当てると、ビタミンDが11倍に増えるだけでなく、干し椎茸には、グアニル酸といううま味成分も含まれます。 しいたけを購入するときには、笠の内側が変色していないものを選びましょう。 肉厚で、笠の表面にツヤがあり、軸は太くて短めがよいしいたけです。 笠が開き過ぎていないかどうかもチェックしましょう😉

毎日お酒を飲むので、 なるべく野菜を摂るように心がけてますが、 なかなか摂れないので、 せめて野菜ジュースを飲むようにしてます。 いつもKAGOME野菜生活スムージー♬ 今日は、秋限定の 「シャインマスカット&幸水」 食物繊維、ビタミンC🎶 これで、飲み過ぎの後ろめたさ軽減🤭 shirotyanさんの投稿とちょっと かぶっちゃいました、すいません🙇‍♂️

本日のお昼休憩🍙🍗✨ イオンのかしわおにぎりと…手羽中唐揚げ(ピリ辛 鷹の爪入り)🍗✨ ピリ辛で美味しい〜☺️笑 今日まで暑いのでお客様も少ない…😰💦 お昼からもがんばります☺️

あるところの イルミネーションです。 ※名称が投稿できないので